Иновативната програма използва революционната наука, включваща циркадния ритъм на тялото, позволявайки на членовете да свалят до 16 килограма през първите четири седмици †

джени

† Само първите 4 седмици. Средната загуба на тегло в проучването е 11,6 паунда за тези, които са завършили програмата.

Новини предоставени от

02 януари 2018 г., 08:00 ч. ET

Споделете тази статия

CARLSBAD, Калифорния, 2 януари 2018 г./PRNewswire/- Днес Джени Крейг, лидер в индустрията за отслабване, обяви Rapid Results, иновативна научно обоснована програма, която използва естествения циркаден ритъм на телесния часовник, за да помогне за оптимизиране на метаболизма и ускоряват загубата на тегло. 1 Новата програма вече е достъпна във всички центрове на Джени Крейг и Джени Крейг навсякъде.

"Джени Крейг е първата голяма компания за отслабване, която интегрира циркадния ритъм и подпомага изследванията в програма, правейки бързите резултати революционни в индустрията за отслабване", каза Монти Шарма, главен изпълнителен директор и президент, Джени Крейг. „Това авангардно изследване спечели Нобелова награда за физиология или медицина през 2017 г. и ние сме нетърпеливи да споделим новата си програма за бързи резултати с нашите членове, за да им помогнем да отслабнат по-бързо, като възстановят естествения ритъм и метаболизма на тялото си.“

Проучванията показват, че клетките на тялото съдържат биологични часовници, които следват уникален модел на ежедневен 24-часов цикъл - естествен циркаден ритъм на светлина и тъмнина, който е съчетан с естествените модели на сън и сън на тялото. Когато телесният часовник работи в хармония с този циркаден ритъм, има по-голяма вероятност да се постигне оптимално управление на теглото и метаболизъм. 1,2 Rapid Results е разработен с оглед на тази наука и е структуриран да помогне за възстановяване на естествената способност на тялото да изгаря мазнините, така че членовете да могат да отслабват по-бързо. Членовете на проучването, които са следвали програмата за бързи резултати, са загубили 30% повече тегло през първите четири седмици в сравнение с класическата програма. ††

„Това, което настоящата наука сочи, е, че това, което ядете, колко и кога ядете, са важни фактори за отслабването и управлението на теглото“, каза Памела Пийк, доктор по медицина, MPH, FACP, FACSM, председател на научния консултативен съвет на Джени Крейг. „Ние сме вплели всеки от тези фактори в дизайна на плана за успех на Джени Крейг, ръководени от учени и изследвания от най-високо ниво, и сме горди да помогнем на членовете след бързи резултати да отслабнат повече и да подобрят здравето си.“

Бързите резултати разделят деня на два сегмента, период на подхранване и период на подмладяване. По време на периода на хранене, членовете ядат шест пъти и избират от готвачи и диетолог. Няма преброяване, готвене или приготвяне на храна, а дневното меню се основава на подходящо хранене за здравословно отслабване. През целия период на хранене Rapid Results осигурява повече калории, когато метаболизмът ви изгаря най-много калории.

Почистването за подмладяване играе критична роля в плана за отслабване като време за нулиране. Изследванията показват, че периодът на подмладяване, който включва времето за сън, позволява на клетките на тялото да се подмладят и регенерират, повишава имунната система, управлява апетита и глада, помага за запазване на мускулната маса, намалява риска от деменция, както и подобрява психическата бдителност и настроение . 3-6 Основна полза от периода на подмладяване е, че телесните мазнини, особено коремните, намаляват, докато мускулната маса се поддържа. 7,8 Това намаляване на коремните мазнини намалява затлъстяването, както и риска от диабет тип 2. 9

Докато се занимават с бързи резултати, членовете на Джени Крейг ще продължат да получават същата подкрепа с личен консултант, който преминава ново цялостно обучение за предоставяне на отлични насоки за отслабване, всяка седмица. Членовете, които се присъединят, могат да отслабнат до 16 паунда през първите четири седмици † за 16 $ *, да получат 70 $ спестявания на храна **, както и безплатна доставка за квалифицирани поръчки. ***

† Само първите 4 седмици. Средна загуба на тегло в проучване е 11,6 паунда за завършилите програмата.

†† Членовете, следващи програмата за бързи резултати в продължение на 28 дни, загубиха средно с 36% повече тегло от тези по стандартната програма на Джени Крейг за същия период от време.

* 12-седмично пробно членство. Плюс разходите за храна, ($ 15 -26/ден US/$ 17 -26/ден CAN) и доставка, ако е приложимо. Важи само за нови членове в участващите центрове, JCA и на jennycraig.com. Без парична стойност. Офертата приключва на 3/3/18. Не важи с други предложения за членство или отстъпки. Една оферта на човек.

** Необходима покупка. Отстъпка за храна, която ще се използва на стъпки от $ 10, седмично в продължение на 7 последователни седмици. Изисква се пълно спазване на менюто (средно покупка от $ 154 US/174 CAN) всяка седмица, за да се класирате. Всички разходи за доставка са допълнителни. Офертата важи само в участващите центрове и JCA. Не важи на jennycraig.com. Само за нови членове, изисква се записване в програмата. Без парична стойност. Офертата приключва на 3/3/18. Трябва да осребрите купони до 13.04.18. Не важи за други предложения за храна или отстъпки. Една оферта на човек.

*** Само континентален САЩ. Първото 4-седмично пълно планирано меню (средно $ 154/седмица) поръчка за автоматично изпращане отговаря на условията за безплатна стандартна доставка; поръчката се разделя на две 2-седмични пратки; цялата поръчка се таксува предварително. Не са разрешени заявки за подмяна на менюто. За анулиране на 2-ра пратка такса от $ 99 трябва да бъде направена в рамките на 3 дни от пристигането на първата пратка, за да влезе в сила. Важи за нови и завръщащи се членове, които не са имали посещение през последните 60 дни. Необходимо е записване в програма. Важи само в Jenny Craig Anywhere, не важи в jennycraig.com. Офертата приключва на 3/3/18.

1 Longo, Valter D. и Satchidananda Panda. „Постенето, циркадните ритми и ограниченото във времето хранене в здравословна продължителност на живота.“ Клетъчен метаболизъм, об. 23, бр. 6, 14 юни 2016 г., стр. 1048–1059., Doi: 10.1016/j.cmet.2016.06.001.

2 Manoogian, Emily N.c. и Satchidananda Panda. "Циркадни ритми, ограничено във времето хранене и здравословно стареене." Отзиви за изследване на стареенето, об. 39, 2017, стр. 59–67., Doi: 10.1016/j.arr.2016.12.006.

3 Питърсън, C. Pennington Biomedical Research Center. „Храненето с ограничено време увеличава окисляването на мазнините и намалява промените в нивата на апетита при хората.“ Устна абстрактна презентация на: Годишната среща на обществото на затлъстяването в ObesityWeek (SM) 2016; 31 октомври - 4 ноември 2016 г. www.obesityweek.com.

4 Moro, Tatiana, et al. "Ефекти от осемседмично ограничено хранене (16/8) върху основния метаболизъм, максималната сила, телесния състав, възпалението и сърдечно-съдовите рискови фактори при мъже, обучени за устойчивост." Списание за транслационна медицина, об. 14, бр. 1, 2016, doi: 10.1186/s12967-016-1044-0.

5 Вязовски, Владислав. „Сън, възстановяване и метарегулация: обяснение на ползите от съня.“ Природа и наука за съня, 17 декември 2015 г., стр. 171-184., Doi: 10.2147/nss.s54036.

6 Чирели, Киара и Джулио Тонони. „Сънят от съществено значение ли е?“ PLoS Биология, об. 6, бр. 8, 2008, doi: 10.1371/journal.pbio.0060216.

7 Varady, K. A. „Интермитентно спрямо ежедневно ограничаване на калориите: кой режим на диета е по-ефективен при отслабване?“ Отзиви за затлъстяване, об. 12, бр. 7, 2011, стр. 593–601., Doi: 10.1111/j.1467-789x.2011.00873.x.

8 Mattson, Mark P., et al. „Честота и време на хранене при здраве и болести.“ Известия на Националната академия на науките, об. 111, бр. 47, 17 ноември 2014 г., стр. 16647–16653., Doi: 10.1073/pnas.1413965111.

9 Chaix, Amandine, et al. „Храненето с ограничено време е превантивна и терапевтична интервенция срещу различни хранителни предизвикателства.“ Клетъчен метаболизъм, об. 20, бр. 6, 2 декември 2014 г., стр. 991–1005., Doi: 10.1016/j.cmet.2014.11.001.