Певецът сподели, че веднъж е изключил плодовете и зеленчуците от диетата си, докато е бил студент.

казва

Ако искате да знаете за музиката, певецът и композитор Джеймс Блънт може да е човекът, към когото да се обърнете за добър съвет. Но ако търсите диетични съвети, той може да не е вашият човек.

Блънт стигна до това заключение, когато сподели личната си приказка за сбъркана диета и хранителния дефицит, който разви в резултат на.

В последния епизод на подкаста за хранителни продукти на Джеси Уеър, „Маниери на масата“, певецът „Ти си красива“ сподели, че се е отказал от плодовете, зеленчуците и зърнените храни още в колежа си в Бристолския университет. В началото на 90-те години, все още незасегнатият производител е следвал образование както в космическото производство, така и в социологията и каза, че търси начин да се открои сред своите връстници.

„От инженерна страна имаше 170 мъже и само три момичета“, каза Блънт. „И тогава от социологическата страна на нещата имаше 170 момичета и само три момчета, от които всички момичета бяха вегетарианци или вегани.“

Така че той също се качи на специалната диета.

„По принцип реших, че ще стана хищник и просто живея на кайма, малко пиле, може би с малко майонеза“, обясни Блънт.

Тъй като елиминира храни, които играят важна роля в балансираната диета, Блънт се разболя.

„Отне ми около шест до осем седмици, за да стана много, много нездравословен (и) да посетя лекар, който след това каза:„ Мисля, че имате симптомите на скорбут “, спомня си Блънт.

Препоръчва се

Здравето и здравето Братът на Крейг Мелвин Лорънс умира от рак на дебелото черво на 43-годишна възраст

Скорбутът, заболяване, често срещано при недохранени моряци преди векове, се причинява от недостиг на витамин С, както му казал лекарят на Блънт.

„Той каза:„ Наистина ви липсва витамин С “, затова взех да пия литър портокалов сок всяка вечер“, каза 46-годишният.

Проблема решен? Не точно.

„Веднага получих киселинен рефлукс“, отбеляза той. „Така че, както виждате, храната не е непременно моята сила.“