Днес, 26 август 2019 г., е ден 90 хищник без „фишове“.
Утре е седмица 33 от бременността ми.
Месоядно при зачеване до 8-10 седмица, когато отидох строго кето (с месо, когато можех), докато се върна при месоядното около 19-20 седмица. През цялата тази бременност съм била в кетоза.
Ям червено месо (предимно агнешко и говеждо), прошуто, яйца, сурово мляко, суров млечен кефир, черупчести, от време на време дъгова пъстърва, сирена и пия кафе.
Вземам кравешки черен дроб, кравешки мозък, ферментирало масло от черен дроб, колаген и магнезий.
Добре, така че с това въведение от пътя! Пощенска цел. 90 дневна актуализация!
Има някои основни неща, които се различават тази бременност (4-то бебе) от всяка от бременностите, които съм имал в миналото, и дори от това, че съм кето, а не месоядно животно в ранните етапи. След като станахме месоядни, настъпиха някои големи промени и вероятно ще ми трябва един ден, за да ги изброя всички.
Просто ще се опитам да подчертая любимите си
-Нито една нова стрия тази бременност.
В исторически план съм получавал толкова лоши стрии, че по време на бременността можете да видите тъканта, която се движи под разтегнатата и разрушена кожа.
-Няма сутрешно гадене
-Няма подуване, възпаление или подуване
-Без тревожност или проблеми с настроението от всякакъв вид. Преди имах тежко паническо разстройство, тип 2 биполярно и депресия.
-НУЛО наддаване на тегло. Всяка друга бременност качих 70 кг и дори имах гестационен диабет с третата си
-Косата ми НЕ пада от тази бременност
-Натрупах мускули и сила без усилия
-Загубих мазнини и загубих размери на дрехите
-Кожата ми е по-чиста и по-мека, отколкото някога е била. По-рано получавах циреи и кистозни акне, които ще трябва да изцедя и да ги закърпя. Това беше постоянно нещо най-вече в горната част на гърба ми, а понякога и по лицето и бедрата.
-Няма повече сърбяща суха кожа на краката ми, която да ме кара да се нося сурова през нощта.
-Моят диастазен ректик се излекува в средата на бременността около 25 седмица.
-Няма повече мускулни крампи
-спрях да се нуждая от моя хиропрактор за повтарящи се тортиколис на врата и проблеми с кръста
-Увреждането на нервите е излекувано
-напукани пети изчезнали
-сива коса, възвръщаща пигмента
-Цветът на очите ми се е променил и е „по-чист“
-очните лъчи са изчезнали и не са се върнали
-зъбите никога не се чувстват мръсни
-Кожата ми има пигмент и всъщност се изплаквам с цвят
-Няма повече изплакване на ушите за твърде много восък
-Бързо излекуване при нараняване и изключително висока толерантност към болката.
-По-къса и разтеглива
-Повече енергия/Без умора
-Болката в колянната става е изчезнала
-Имам чувството за увереност и доволство, което липсваше през целия ми живот преди това.
Както казах, мога да продължа дни и дни за невероятните предимства, които имам откакто съм месояден. Те просто продължават да идват, а аз просто продължавам да ги забелязвам. Не мога да кажа достатъчно положителни неща за месоядната диета, особено по време на бременност.
Когато бях кето в средата на бременността, не се случваха всички тези страхотни неща. Изобщо не напълнях, но дори не беше близо до това, което тялото ми постига като бременна хищница. Наистина се ангажира с това WOE и премахна всичко останало, преди промените и изцелението да започнат да се случват.
Това е лесно най-добрата и здрава бременност, която някога съм имала и никога няма да се върна
- Лорън подобри фитнеса, настроението, психичното здраве и зрението на месоядната диета MeatRx
- Идеално тегло за бременност - тегло, диета и плодовитост
- Диета с високо съдържание на глутен при бременност може да увеличи риска от диабет при деца 3 Брашно без диабет без глутен
- Сандвичи от карфиол на скара; По-малко от 1sp WW за всяка и съвместима с диета Dukan; Барбара; s Блог
- Течна диета по време на бременност - BabyCenter