Вземете ценна и вдъхновяваща информация, която има потенциал да промени не само радикално вашето здраве и тегло, но и вас.
Karen Martel Transformational Nutrition Coach експерт по отслабване и хормони обхваща всички неща за здравето на жените, включително загуба на тегло, здраве на хормоните, храносмилане, щастие, управление на стреса и живот в тон с тялото ви!
- Всички епизоди
- Овладейте стреса си, за да възстановите здравето си с Елена Липсън
Овладейте стреса си, за да възстановите здравето си с Елена Липсън
Елена Липсън е експерт в самообслужването и помага на амбициозни жени, на ръба на изгаряне, които са готови да се свържат отново с телата си и да се настроят за собствените си нужди. Научете за важността на практиката за самообслужване. Какво дори означава самообслужване. Как да започнете и някои невероятни инструменти, които да изпробвате.
Получете незабавен достъп до 3-стъпковата вълшебна сутрешна рецепта на Елена за успех, резонанс и благополучие в
Присъединете се към майсторския клас за отслабване и балансиране на хормони за жени OnTrack.
В програмата OnTrack разберете точно какво ви предпазва от отслабване, балансирате хормоните си и се чувствате невероятно!
Карън Мартел, сертифициран трансформационен треньор по хранене и експерт по отслабване.
Относно подкаста
Искате ли да знаете ИСТИНАТА за това какво всъщност е необходимо, за да отслабнете? Ако отговорите са ДА, НАСТРОЙЕТЕ и се пригответе да поговорим за Другата страна на отслабването! Този подкаст е за жени, които са готови да надхвърлят диетата и упражненията и искат да открият как да балансират хормоните си и да намерят кода си за отслабване! Карън Мартел е треньор по трансформационно хранене, експерт по отслабване и хормони. След като се бори със собствените си здравословни проблеми, Карън беше твърдо решена да донесе знанията си на другите със смел нов подход към здравето на жените и управлението на теглото. Страстта на Карън се крие в това да помогне на жените да пробият устойчивост на загуба на тегло и да намерят своя личен код за отслабване чрез оптимизиране на храненето и хормоните. Можете да намерите Карън на https://karenmartel.com
Споделете този епизод
- Отслабване 5 най-добри протеинови прахове, които ще ви помогнат да отслабнете и да изравните корема си Здраве
- Отслабване Празнувайте вашите постижения - Управление на теглото - Здраве - Семеен ресурс
- Загуба на тегло Включете тези 5 упражнения за тренировка във вашата тренировъчна програма, за да намалите мазнините в корема
- Загуба на тегло Не Хранене, само вкус - Как пържените картофени чипове влияят на вашето здраве и загуба на тегло
- Вашият социален кръг влияе на вашето здраве чрез загуба на тегло треньор Kwavi