Не само затлъстяването може да увеличи риска от сърдечна недостатъчност. Само няколко излишни килограма, особено около червата, могат да имат подобни ефекти.
Близнаци, NTNU Трондхайм - Норвежки университет за наука и технологии
Изследователите вярват, че вълната на затлъстяването, съчетана със застаряващото население, ще доведе до значително увеличаване на сърдечната недостатъчност в бъдеще. Преглед на всички налични изследвания в тази област показва ясна връзка между по-високия индекс на телесна маса или ИТМ, обиколката на талията и риска от сърдечна недостатъчност.
ИТМ над 30 се счита за затлъстяване и връзката между затлъстяването и риска от сърдечна недостатъчност е установена в няколко проучвания. Сега изследователите на NTNU са провели нов мета-анализ, който показва, че ИТМ между 25 и 30 kg/m2, който се счита за наднормено тегло, също е свързан с повишен риск.
„Хората с наднормено тегло са имали 35% повишен риск от сърдечна недостатъчност в сравнение с индивидите с нормално тегло и нашите констатации показват, че наднорменото тегло трябва да се счита за ясен рисков фактор за сърдечна недостатъчност“, казва първият автор и кандидат на доктор Дагфин Оун.
Рискът от сърдечна недостатъчност нараства средно с 41% за увеличение с пет BMI единици, а увеличаването на риска ускорява по-нататъшното нарастване на скалата на BMI, която сте вкарали. Затлъстяването увеличава риска два до три пъти в сравнение с нормалното тегло.
Изследователите не откриха разлики между мъжете и жените в анализа, който включва 23 проучвания с общо почти 650 000 участници. Четири проучвания разглеждат връзката между ИТМ и риска от смърт от сърдечна недостатъчност и резултатите предполагат 26% по-висок риск за увеличение с 5 единици ИТМ.
Рискът се увеличава с линията на талията
Междувременно изследователите видяха, че всеки десети сантиметър увеличение на обиколката на талията е свързано с 29% по-висок риск от сърдечна недостатъчност. Тези анализи се основават на дванадесет проучвания с общо малко над 360 000 участници.
Например, мъжете с обиколка на талията 105 cm практически удвояват риска от сърдечна недостатъчност в сравнение с мъжете, чиято талия е с размер 83 cm. При жените рискът е бил с 80% по-висок при обиколка на талията 90 cm, отколкото при обиколка на талията 70 cm. По-високото съотношение между талията и ханша също е свързано с прогресивно по-голям риск от развитие на сърдечна недостатъчност.
„Измерванията на обиколката на талията могат лесно да бъдат направени при редовен медицински преглед и могат да помогнат при преценката на риска на пациента от сърдечна недостатъчност“, каза Оне.
Изследването предупреждава за рязко увеличаване на сърдечната недостатъчност
Затлъстяването е свързано с повишен риск от хипертония, диабет и лош профил на липидите в кръвта. Всички тези фактори увеличават риска от инфаркт и последваща сърдечна недостатъчност.
Тъй като няколко от проучванията откриват подобни резултати, дори когато се коригират за тези и няколко други фактора, които могат да повлияят на връзката между ИТМ и сърдечна недостатъчност, този модел не може да обясни цялата корелация.
„Няколко проучвания показват повишени концентрации на възпалителни вещества в кръвта на хора с коремно затлъстяване и тези вещества са свързани с повишен риск от сърдечна недостатъчност. Наднорменото тегло и затлъстяването увеличават риска от сърдечно-мускулни заболявания, което е установен рисков фактор за сърдечна недостатъчност “, каза Оун.
Констатациите имат голямо значение за клиничните насоки за предотвратяване на сърдечна недостатъчност и са важни и от гледна точка на общественото здраве.
„Все повече хора по света имат наднормено тегло или затлъстяване, а населението непрекъснато застарява. Взети заедно, това може да допринесе за увеличаване на броя на новите случаи на сърдечна недостатъчност през следващите години “, предупреждава Оун.
Това предупреждение подчертава значението на увеличаването на инвестициите в научни изследвания и превенция.
„Физическата активност и по-растителната диета с много плодове и зеленчуци и пълнозърнести храни са важни за предотвратяване на наднорменото тегло и затлъстяването, а някои проучвания предполагат, че те също могат да бъдат полезни за предотвратяване на сърдечна недостатъчност, но имаме нужда от повече проучвания за това, - казва Оун.