Разчитането му на изкуствени подсладители може да причини наддаване на тегло и затлъстяване

кутии

В Independent работят над 100 журналисти от цял ​​свят, за да ви носят новини, на които можете да се доверите. За да подкрепите истински независимата журналистика, моля, помислете дали да направите принос или да направите абонамент.

Президентът Доналд Тръмп ненаситно консумира диетична кока-кола и гледа до осем часа телевизия всеки ден, разкриват запознати.

Сега водещ диетолог от Harley Street предупреждава, че този тип заседнал начин на живот може да навреди на здравето му.

В обширна статия, документираща как Доналд Тръмп се справя с ежедневните изисквания на президентството, Ню Йорк Таймс открива, че пие приблизително 12 кутии диетична кока дневно и гледа новинарски канали по телевизията от момента, в който се събуди.

Прочетете още

След една нощ от пет до шест часа сън се съобщава, че президентът включва телевизията веднага, обикновено с телефон в ръка, готов за всякакви туитове, които могат да му хрумнат.

Вътрешните хора разкриват също, че принудата на Тръмп да гледа телевизия е толкова силна, че когато се провеждат срещи в трапезарията на Белия дом, 60-инчовият телевизор остава постоянно включен.

Нещо повече, той също така казва, че пие около 12 кутии диетична кока всеки ден - консумира много повече от препоръчителната дневна доза кофеин за възрастни.

Въпреки натиска на президентството, един диетолог казва, че воденето на такъв ненаситен начин на живот може да се окаже вредно за здравето на Тръмп.

Бюлетин на INDY/LIFE

Вдъхновявайте се с най-новите тенденции в начина на живот всяка седмица

Бюлетин на INDY/LIFE

Вдъхновявайте се с най-новите тенденции в начина на живот всяка седмица

„Повечето доказателства сочат, че повечето заседнали хора имат много по-голям риск да умрат рано“, заяви водещият диетолог от Harley Street Рианон Ламбърт пред The ​​Independent.

„С бездействието, за което се смята, че играе важна роля в развитието на инсулинова резистентност, дългосрочното поведение в заседнало положение вероятно ще увеличи риска от състояния като диабет тип 2 и сърдечни заболявания.

Количествата захар в храната и напитките

1/6 Количествата захар в храната и напитките

Количествата захар в храната и напитките

Менестрели

Количествата захар в храната и напитките

Млечно мляко

Количествата захар в храната и напитките

Кегли

Количествата захар в храната и напитките

Рибена

Количествата захар в храната и напитките

Кока Кола

Количествата захар в храната и напитките

Невинни смутита

„Интересното е, че един от маркерите в проучванията за заседнало поведение често е гледането на телевизия.“

По същия начин Ламберт добавя, че макар диетичните напитки да са с по-ниско съдържание на калории, те не бива да се считат за здравословен избор.

„Отдавна се предполага, че изкуствените подсладители могат да имат стимулиращ ефект върху апетита и следователно да играят роля при наддаване на тегло и затлъстяване.

Прочетете още

„Въпреки че пиенето на диетични напитки е безопасно в умерени количества, това не ги прави здравословен избор. Те със сигурност не предлагат абсолютно нищо по отношение на храненето. "

Вместо това тя казва, че водата винаги трябва да бъде първият ви избор на течност.

„Водата е от съществено значение за много от нашите телесни процеси, така че замяната й с диетични напитки е нещо негативно. Ако това е прималяването, за което жадувате, опитайте с газирана вода. “

Всяка стотинка, която дадете, ще финансира отчитането от обществен интерес

1/1 Какво пие 12 кутии диетична кока на ден на тялото на Тръмп

Какво пие 12 кутии диетична кока на ден на тялото на Тръмп

Коментари

Споделете вашите мисли и обсъдете големите проблеми

относно Независимият коментиране

Независими премиум коментари могат да бъдат публикувани от членовете на нашата схема за членство, Независима премия. Тя позволява на нашите най-ангажирани читатели да обсъждат големите проблеми, да споделят собствен опит, да обсъждат реални решения и др. Нашите журналисти ще се опитат да отговорят, като се присъединят към нишките, когато могат, за да създадат истинска среща на независим Premium. Най-проницателните коментари по всички теми ще бъдат публикувани ежедневно в специални статии. Можете също да изберете да получавате имейл, когато някой отговори на вашия коментар.

Съществуващите нишки с отворени коментари ще продължат да съществуват за тези, които не се абонират за Independent Premium. Поради огромния мащаб на тази общност за коментари, не сме в състояние да обърнем внимание на всяка публикация, но запазихме тази област в интерес на открития дебат. Моля, продължете да уважавате всички коментиращи и да създавате конструктивни дебати.

Абонирайте се за Independent Premium, за да маркирате тази статия

Искате да маркирате любимите си статии и истории, за да ги прочетете или препратите по-късно? Започнете вашия независим абонамент за Premium още днес.