детоксикация

Докато сърфирах онлайн, попаднах на тази уникална техника, наречена „обвиване на тялото“, която се използва в спа центровете при техните програми за детоксикация и отслабване. Прочетох много статии и мислех, че ще обобщя и ще ви съобщя и за какво става въпрос. Обвивките за тяло се използват главно за детоксикация, а също и за сваляне на сантиметри от проблемните зони. Много обвивки използват бентонит и друга глина, но знаем, че всички тези глинени материали не са лесни за намиране. Попаднах на лесна техника за увиване на тялото, използвайки epsom сол и Ace увиване. Най-хубавото е, че можете да направите това в уюта на дома си, ако успеете да се снабдите със съставките и някои Ace тайна.

Тук показах как да направите увиване на тялото, което детоксикира и помага при загуба на сантиметри по два начина - един, при който имате Ace обвивка, и един без Ace обвивка, като вместо това използвате прилепваща обвивка.

Ползи от използването на Epsom Salt Body Wrap:

Epsom сол е основно магнезиев сулфат (MgSO4), който е чисто минерално съединение на магнезий и сулфат. Epsom сол има много предимства, защото лесно се абсорбира от кожата. Epsom сол се нарича „sendha namak“ на хинди. Epsom сол намалява възпалението и изхвърля токсините от тялото. Epsom сол допълва нивото на магнезий в организма и спомага за по-добро усвояване на други основни хранителни вещества.

Тук използваме epsom сол основно за детоксикация на тялото и отслабване.

Необходими съставки:

  • Английска сол.
  • Сок или гел от алое вера.
  • Етерично масло - тук съм използвал масло от евкалипт (това е етерично масло, нали?).
  • Асо обвивка или прилепваща обвивка.

Увиване на тялото с помощта на Ace Wrap:

Сварете 3 чаши вода.

Добавете една пълна чаша Epsom сол. Смесете го добре, така че солта да се разтвори напълно.

Добавете в чаша течност от алое вера.

Добавете 3 капки масло от евкалипт.

Накиснете Ace обвивка или превръзка в това решение и се увийте плътно около проблемната област, да речем талията. Не увивайте прекалено плътно, в противен случай това може да попречи на кръвообращението.

Дръжте това за един час и отстранете обвивката. Правете го веднъж седмично, за да детоксикирате и премахнете токсините. Това увиване на тялото помага и при загуба на сантиметри от проблемната зона.

Някои важни съвети, които трябва да запомните, е да поддържате тялото добре хидратирано. Пийте голямо количество вода през процеса.

Сега, ако нямате Ace wrap, разгледайте този „Направи си сам“, където вместо това използвах прилепващо фолио.

Увиване на тялото с помощта на прилепваща обвивка:

Вземете малко количество вода и загрейте, докато стане малко топло.

Разтворете в него половин чаша епсом сол.

Добавете няколко лъжици гел или сок от алое вера.

Разбийте в четири капсули витамин Е.

Смесете в половин чаена лъжичка евкалипт или всяко друго етерично масло.

Втрийте тази смес върху проблемната зона, преди да изсъхне и масажирайте от 5 до 10 минути.

Вземете една ролка опаковка и я навийте около 5 пъти плътно и я оставете да престои 1 час.

Пийте много вода и почивайте през часа. Свалете го и избършете внимателно с кърпа за измиване.

Чувствах се детоксикиран, когато го правех и наистина е добре, че помага да се отпусна. Ще трябва да продължа да го правя през седмиците, за да забележа загубата на инча, ще актуализирам тук 🙂

Толкова съм щастлива, че споделих с вас цялото си малко откритие. Всички можете да опитате и да ми кажете как е работило за вас.