Впечатляващите млади хора са целенасочено насочени от рекламодателите на хранителни добавки, които твърдят, че подобряват силата, енергията и загубата на тегло. И ново проучване показва, че употребата на тези продукти е свързана с по-висок риск от тежки медицински събития при деца и тийнейджъри ...
„FDA издаде безброй предупреждения за добавки, продавани за отслабване, изграждане на мускули или спортни постижения, сексуална функция и енергия и знаем, че тези продукти се предлагат на пазара и се използват от младите хора. И така, какви са последиците за тяхното здраве? “ - попита водещият автор на изследването д-р Флора.
‘Малкият Херкулес’ (вляво)
беше добре познат
детско тяло строител
през 90-те години.
Това просто не е така
естествено ...
Съавторът на изследването д-р S. Bryn Austin коментира, че уважавани лекари не препоръчват използването на добавките, анализирани в това проучване. Установено е, че много от тези продукти са подправени с фармацевтични продукти, забранени вещества, тежки метали, пестициди и други опасни химикали. Други изследвания свързват добавките за отслабване и изграждане на мускули с инсулт, рак на тестисите, увреждане на черния дроб и дори смърт.
Какво направиха
Изследователи от Харвардския университет T.H. Училището по медицина Чан създаде проучване за извличане на данни на архивите на Системата за докладване на нежелани събития на Американската администрация по храните и лекарствата в базата данни с хранителни и хранителни добавки, насочено към доклади, подадени между януари 2004 г. и април 2015 г. за събития, включващи млади хора на възраст 0 години и 25.
Какво намериха
Те установиха, че има 977 доклада за нежелани събития, свързани с единична добавка за целевата група. От тях приблизително 40% включват тежки медицински резултати, включително смърт и хоспитализация.
Добавките, продавани за отслабване, изграждане на мускули и енергия, са свързани с почти три пъти по-голям риск от тежки медицински резултати в сравнение с витамините.
Добавките, продавани за сексуална функция и прочистване на дебелото черво, са свързани с приблизително два пъти риска от тежки медицински резултати в сравнение с витамините.
Вземането
„Как можем да продължим да оставяме производителите на тези продукти и търговците на дребно, които печелят от тях, да играят руска рулетка с младежта на Америка?“ - каза Остин. „Крайно време е за политиците и търговците на дребно да предприемат значими действия за защита на децата и потребителите от всички възрасти.“
Моето вземане
Ясно е, че употребата на непрепоръчителни хранителни добавки е сериозен проблем, особено сред младите хора. Чудя се дали ако знаят за откритията от проучването в Харвард, пак ще рискуват да ги използват? Публикуването на такива открития и позоваването на семейните лекари биха били наистина положителен ход.
Има и ъгълът, че тези основно ненужни добавки просто увеличават напрежението върху и без това претоварената здравна система. Подобно на последиците от затлъстяването, това струва на всички ни, както парично, така и потенциалното отказване на услуги на хора, които имат по-легитимни, неизбежни здравословни проблеми.
Струва ми се, че ние като общество трябва да работим върху премахването на акцента върху желателността на фини фигури за млади жени (виж снимката, горната част на страницата), големи мускулести тела за млади мъже (виж снимката, по-горе) и изкуствено подобрена издръжливост за всички. Усилията, свързани с това, биха могли много по-изгодно да бъдат насочени към обучение на младите хора как да се хранят правилно и да избират здравословни диети. Ако дадена млада жена е обречена от гените си да бъде слаба и красива, или млад мъж е предопределен за атлетично величие, те ще растат по този начин естествено, просто следвайки здравословен начин на живот.
Както героят на Джеф Голдблум във филмите на Джурасик Парк продължава да казва: „Природата винаги намира начин.“ Може би бичът на тежките медицински събития при младите хора е начинът на природата да ни предупреди, че някои хранителни добавки причиняват повече вреда, отколкото полза. И както всички знаем, не искате да се заблуждавате с майката природа ...
- Метотрексат Храна, алкохол, добавки и лекарствени взаимодействия
- Панелът предлага диетичните насоки да спрат да предупреждават за холестерола в храната - Harvard Health Blog
- Фъстъчено масло; Желирани овесени ядки Блогът NIBBLE - Приключения в света на изисканата храна
- Бавно приготвени агнешки джолани с рецепта Verjus - Бирена храна Маги; Вино
- Храна за настроение Как диетата влияе на настроението; Здравен блог на Mental State Michigan