Това беше

от: Katie Maki (известен още като Mamabear)

Напоследък забелязвам толкова много родители с деца на възраст от 9 до 14 години, на които им се казва да се откажат от калориите и надзора, тъй като детето е достигнало „възстановяване на теглото“ по време на лечение на хранително разстройство. Като семейство, което хранеше много малко дете през пубертета, се чувствам принуден да се справя с това.

Като майка на дъщеря, която започна своето слизане в анорексия на 9 и беше диагностицирана в 10,5, аз извървях тази разходка и вече съм на 9 години от другата страна. Дъщеря ми се възстановява стабилно от много години. Говорих със стотици, ако не и хиляди семейства през последното десетилетие и видях, че децата, които се хранят с висококалорични и богати на мазнини ястия и са наблюдавани за дълъг период от време, имат най-добрите резултати.

Децата в този възрастов диапазон навлизат (или вече трябва да са) във времето на своя живот на НАЙ-ДОСТЪРЖАВАНЕТО и промените от ранна детска възраст. През следващото десетилетие от живота си те трябва да се превърнат в млади мъже и жени. За да направите това, е необходимо МАСИВНО количество енергия за средностатистическото дете, да не говорим за дете, диагностицирано с метабо-психиатрично заболяване от хранително разстройство. Средното момиче ще наддаде от 40 до 50 килограма през това време и ще нарасне десет инча. За момчетата е 50-60 паунда и 12 инча. https: // www. edcatalogue.com/puberty-body- image /

За новите в тази област първите резултати от голямо проучване излязоха през последната година от „ANGI“ (инициатива за генетична анорексия). Резултатите сочат метаболитни и психиатрични улики за произхода на хранителните разстройства. Това показва това, което всички ние, които сме извървили този път, знаем вече: хранителните разстройства са силно генетични и метаболизмите на телата на нашите близки са изкривени и не се оправят много дълго време.

Това е особено сложно, когато имате дете, което трябва да расте експоненциално и преминава през пубертета.

Дъщеря ми беше около 4 фута 7 инча и 66 килограма, когато беше официално диагностицирана и с най-ниското си тегло. Тя е развила тежко обсесивно-компулсивно разстройство с ритуали около движението, тежка принуда при упражнения, слухови и зрителни халюцинации на „тъмнината“, тревожност, панически атаки, депресия. Тя ми показа в каква рокля да я погреба и каза, че единственият начин, по който „гласът“ ще си отиде, е ако тя е мъртва.

Всички тези неща са нещо обичайно за по-малките деца с хранителни разстройства. И все пак мнозина в медицинската област не са наясно в разбирането си за това заболяване и за тези странични ефекти на недохранването върху мозъчната химия на малкото дете. В началото на дъщеря ми беше диагностицирана „психоза и възможна ранна поява на шизофрения и анорексия“. Тя имаше анорексия нервоза.

ВСИЧКИ тези други неща изчезнаха с тонове наддаване на тегло и време.

Разбира се, понякога децата ИМАТ предварително съществуващи коморбиди на тревожност или ОКР и т.н., но е наистина трудно да се разбере какво е това, докато детето бъде възстановено до достатъчно голямо тегло и мозъкът има време за пълна хранителна рехабилитация.

В началото на храненето калоричните нужди на дъщеря ми се увеличаваха. Това е хиперметаболизъм и нормална част от храненето с хранителни разстройства. Първоначално тя успя да спечели в средата на 2000-те, но след това спря и се нуждаеше от 3000, 3500, 4500, 5000 и след това 6000 НА ДЕН. Това беше на възраст между 11 и 14 години. Бяхме на височина 9 инча, пълен пубертет и повече от удвояване на първоначалното телесно тегло. САМО когато тялото й спря да расте на височина и премина през пубертета, успяхме бавно да се откажем от приема на калории. Ако моето малко дете на десет години можеше да яде 6000 калории на ден, вашето също би могло да яде всичко, от което се нуждае тялото им. Д-р Пийбълс от CHOP препоръчва 4000 калории на ден за деца и те могат да бъдат хипер метаболитни в продължение на няколко години. https://vimeo.com/ 50460378

Учете се от нашите грешки. В началото, когато дъщеря ми стана тежка и имаше корем и бузи на 11, си помислихме „о, не. Ще прекалим с това. Трябва да отстъпим малко ”и BAM направи това, което ни ухапа по дупето. Тялото й падна с 7 килограма за една седмица, като ние изпуснахме нейните калории и й позволихме да яде сама в училище. Тези деца могат да отслабнат със стотинка - друг аспект от неправилно функциониращия им метаболизъм. И разбира се, тя не ядеше обяд. Тя се преструваше, че яде и изхвърляше термоса си с кремообразна сирене юфка в боклука сутринта, когато слизаше от автобуса. Върнахме се към 6000 калории и контролирахме храненето и останахме там през следващите няколко години. Ние родителите и децата ни работим прекалено много, за да спечелим тези печалби.

Само когато тя успя да се храни сама извън необходимото, отделете секунди, надеждно яжте, когато не беше с нас и приключи растежа и пубертета, успяхме да отстъпим. Това беше от 14 до 15 за дъщеря ми. Всяко дете ще бъде различно, тъй като всички те са на своя собствен график за пубертета. (Момчетата преминават през него малко по-късно от момичетата.)

Така че хората винаги ме питат „Но какво ще кажете за класациите за растеж? Нашият лекар казва, че той/тя е възстановен тегло и не е необходимо да продължи да набира с тази скорост. "

Брутална честност тук: Щастлив съм, че нямахме класации за растеж на дъщеря ми, тъй като никога не сме имали никакви магически числа, към които да се стремим. Буквално просто я хранехме, докато хранителното разстройство не изчезна и продължихме през всичките тези години.

Аз лично смятам, че „целевите тежести“ трябва да бъдат изхвърлени през прозореца в този възрастов диапазон, защото теглото им е движеща се цел и ще бъде с години. И честно казано, ние наистина нямаме представа какво трябва да тежи всеки отделен човек или колко точно ще бъде висок като възрастен. Аз съм пет фута осем инча, а съпругът ми може би пет фута десет инча. Трите ми деца са пет осем, пет четири и шест фута 2 инча. Току-що срещнах жена, която има син, който е висок 6 фута 10 инча, а родителите му са под шест фута. Те нямат представа откъде идва височината му. Генетиката и околната среда са луди неща.

Когато дъщеря ми беше в девети клас и растежът спря, тя беше малко закръглена в дупето, бедрата, лицето и т.н. и бруталната истина беше, че бях откачена. Притеснявах се, че я правим „твърде голяма“. Исках да се откажа агресивно от нейните калории. По това време съпругът ми ми говореше разумно. Той каза, че вече сме в процес на бавно отстъпване на нейните калории/мазнини и че тялото й ще се приспособи и ще се преобразува и ще намери зададена точка, където иска. Беше напълно прав. В рамките на около 6 месеца теглото й не се променя, но тялото й преразпределя теглото и тя се превръща в женско тяло.

Това беше и годината, в която се случи официално възстановяване.

Тя можеше да се храни сама извън храненето и успяхме да й позволим да си приготви ястията напълно и да не изисква празни чинии и т.н. Това беше и когато мозъкът й се изправи напълно и тя най-накрая успя сама да се бие напълно и изключете всички мисли за ED. Оттогава тя ми казва, че по това време тя е почувствала, че наистина е в състояние да вземе решението да се направи с ED. Тя контролираше, а не хранителното разстройство.

Останете в курса.

Хранете ги чрез растеж и пубертет.

Доверете се на този процес.

Не се фокусирайте върху диапазоните на теглото и целевите тегла и ИТМ.

Фокусирайте се върху поведението.

Съсредоточете се върху ДЪЛГАТА ИГРА.

Изхвърлете сроковете и етапите.

Няма да го покривам със захар - това отнема ГОДИНИ и е трудно. Но в крайна сметка си струва. Дъщеря ми сега е на осем часа от втората си година в колежа и процъфтява. Тя има приятелка от 14 месеца и учи за секс терапевт. Тя записва втория си албум (автор на песни) и ЗНАЕ, че сме й спасили живота и е изключително благодарна за всичко, което направихме. Тя е моят герой: най-смелият човек, когото познавам.