Преглед на темата
Диспепсията е често срещано състояние и обикновено описва група симптоми, а не един преобладаващ симптом. Тези симптоми включват:
- Болка в корема или дискомфорт.
- Подуване на корема.
- Чувствате се некомфортно сити след хранене.
- Гадене.
- Загуба на апетит.
- Киселини в стомаха.
- Оригване на храна или течност (регургитация).
- Оригване.
Повечето хора ще изпитат някои симптоми на диспепсия през живота си.
Честите причини за диспепсия включват:
- Нарутени стомашни сокове и газове (регургитация или рефлукс), причинени от гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) или хиатална херния .
- Разстройство, което засяга движението на храната през червата, като синдром на раздразнените черва.
- Пептична (стомашна) язва или язва на дванадесетопръстника.
- Невъзможност за смилане на мляко и млечни продукти (непоносимост към лактоза).
- Болка в жлъчния мехур (жлъчни колики) или възпаление (холецистит).
- Тревожност или депресия.
- Странични ефекти на кофеин, алкохол или лекарства. Примери за лекарства, които могат да причинят диспепсия, са аспирин и подобни лекарства, антибиотици, стероиди, дигоксин и теофилин.
- Погълнат въздух.
- Рак на стомаха.
Можете да направите промени в начина си на живот, за да облекчите симптомите на диспепсия. Ето няколко неща, които да опитате:
- Променете хранителните си навици.
- Най-добре е да ядете няколко малки хранения, вместо две или три големи хранения.
- След като ядете, изчакайте 2 до 3 часа, преди да легнете. Закуските късно вечер не са добра идея.
- Шоколадът, ментата и алкохолът могат да влошат диспепсията. Те отпускат клапата между хранопровода и стомаха.
- Пикантни храни, храни с много киселина (като домати и портокали) и кафе могат да влошат диспепсията при някои хора. Ако симптомите ви са по-лоши, след като ядете определена храна, може да искате да спрете да ядете тази храна, за да видите дали симптомите ви се подобряват.
- Не пушете и не дъвчете тютюн.
- Ако получите диспепсия през нощта, повдигнете главата на леглото си от 15 до 20 сантиметра (6 до 8 инча), като поставите рамката върху блокове или поставите клин от пяна под главата на матрака си. (Добавянето на допълнителни възглавници не работи.)
- Не носете тесни дрехи около средата си.
- Отслабнете, ако трябва. Загубата само на 3 до 5 килограма (5 до 10 паунда) може да помогне.
Лечението зависи от това, което причинява проблема. Ако не се установи конкретна причина, лечението се фокусира върху облекчаване на симптомите с лекарство.
Свързана информация
Кредити
Текущо към: 12 август 2019 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицински преглед: Е. Грегъри Томпсън, д-р - Вътрешни болести
Ан С. Поание, д-р - Вътрешни болести
Д-р Адам Хъсни - Семейна медицина
Джером Б. Саймън, д-р, FRCPC, FACP - гастроентерология