За мен
Роден в Украйна, в момента пребиваващ в Ню Йорк
• Доктор по икономика
• Сертифициран личен треньор по NASM
• Диетолог
• Любител на здравословния начин на живот, фитнеса, вдигането на тежести, бокса и бягането (12 години опит като треньор)
• Работил (като част от обучителния екип) с:
- Владимир Кличко (бивш световен шампион в тежка категория)
- Вячеслав Глазков (световен шампион в тежка категория) - Лилия Подкопаева (олимпийски златен медалист)
- Многоезичен: английски, руски, украински
Какво да очаквам
Водещ ви през безопасен и ефективен план за тренировка, като същевременно ви осигурява насърчение и подкрепа. Всяка сесия ще бъде забавна, безопасна и ориентирана за постигане на ВАШИТЕ ЦЕЛИ (краткосрочни и дългосрочни).
История на успеха на клиента
Моят клиент беше със затлъстяване (около 280 lbs и 6'3 "). Той започна да тренира с мен 3 пъти седмично, а през останалите дни правеше кардио. Освен това сменихме диетата му. След 6 месеца загуби 60 килограма, той се чувства енергизиран, уверен и по-здрав. Наистина се гордея с него и станахме приятели.
Специалности
- Атлетично представяне
- Бодибилдинг
- Тренировка за телесно тегло
- Boot Camp
- Бокс
- Кардио
- Обучение на вериги
- Ядро
- Обучение за издръжливост
- Функционално обучение
- Висока интензивност
- Гиря
- Кикбокс
- Бойни изкуства
- Смесени бойни изкуства (ММА)
- Пауърлифтинг
- Съпротива
- Сила и кондиция
Мога да ви помогна да постигнете
- Отслабване
- Качване на тегло
- Стягане и тонизиране
- Гъвкавост
- Увеличете мускулната сила
- Аеробен фитнес
- Обучение за издръжливост
- Бодибилдинг
- Хранене
- Pre/Post Natal
Места за обучение = Радиус на пътуване
= Предпочитано място за обучение
Цяло тяло
Пълно тяло Челси
Пълно тяло Fi Di
Gotham Gym
Превъзхожда физическата култура
Мога да пътувам в рамките на 20 мили от пощенския код 10016
Обща наличност
| Неделя | 6:00 - 17:00 |
| Понеделник | 6:00 - 17:00 |
| Вторник | 6:00 - 17:00 |
| Сряда | 6:00 - 17:00 |
| Четвъртък | 6:00 - 17:00 |
| Петък | 6:00 - 17:00 |
| Събота | 6:00 - 17:00 |
Снимки и видеоклипове на Дима
Първата ви сесия е подкрепена от нашата Гаранция за добро прилягане