В този член

В този член

В този член

Ако имате диабет, това, което ядете, може да окаже голямо влияние върху вашето здраве. Правилният хранителен режим може да помогне за стабилно ниво на кръвната Ви захар, кръвното налягане и холестерола. Храненето добре може също така да ви поддържа здравословно тегло.

специалист

Но това е нещо повече от просто ядене на правилните храни (плодове, зеленчуци, зърнени храни, протеини, някои млечни продукти) и стоене далеч от други (пържени храни, храни с високо съдържание на сол, сладкиши, напитки с високо съдържание на захар). Колко ядете - и колко често - също може да бъде важно.

Регистриран диетолог (RD) или регистриран диетолог-диетолог (RDN) - те са едно и също нещо - е специалист, обучен да ви помогне да разберете план за всички тези неща.

Какво прави RD/RDN?

Официалното име за него е медицинска хранителна терапия. Това е, когато вие и вашият RD или RDN:

  • Говорете за вашите хранителни навици и вашата диета
  • Поставете реалистични цели за вашето здраве - като упражнения или пиене на повече вода
  • Измислете личния си хранителен план

Какво обучение получават?

RD или RDN трябва да имат:

  1. Бакалавърска степен, която обикновено включва курсове по:
    • Хранителни и хранителни науки
    • Управление на хранителни системи
    • Бизнес
    • Икономика
    • Информатика
    • Социология
    • Биохимия, физиология, микробиология и химия
  2. Завършена акредитирана, контролирана практическа програма в здравно заведение, обществена агенция или корпорация за хранителни услуги
  3. Издържа национален тест, даден от Комисията по диетична регистрация

Те също трябва да изпълнят непрекъснати професионални образователни изисквания, за да останат регистрирани.

Какво можете да очаквате от вашето посещение?

Вашият лекар ще Ви насочи към RD или RDN. Първото ви посещение може да продължи от 45 до 90 минути. Ще прегледате медицинската си история и ще говорите за лекарствата, които приемате. Те също така ще попитат за вида храни, които харесвате и колко активни сте. Тогава те ще ви помогнат да съставите дневни планове за хранене, които да вземат предвид всичко това.

Може да се наложи да направите до четири последващи посещения през следващите 6 месеца, в зависимост от вашия напредък и цялостното здраве. След това ще имате по една всяка година. Повечето застрахователни планове, включително Medicare, обхващат определен брой сесии с RD или RDN.

Продължава

Какво е CDE?

RD или RDN, който също е сертифициран педагог по диабет (CDE), може:

  • Помогнете ви да разберете диабета
  • Отговорете на вашите въпроси относно състоянието
  • Дайте съвети на вас и вашето семейство да го управлявате

Може да е добра идея да говорите с CDE, ако:

  • Вземете много различни лекарства по различно време
  • На инсулинова помпа
  • Трябва непрекъснато да проверявате нивата на глюкозата си

CDE трябва да премине тест от 175 въпроса за управление на диабета, преди да получи своите пълномощия. Те трябва да го печелят на всеки 5 години.

Ако работите с CDE, ще започнете с индивидуална сесия, където те:

  • Предложете предложения за вашата диета и начини за упражнения
  • Обяснете как действат вашите лекарства
  • Говорете с вас за всякакви проблеми, свързани с контрола на диабета

След това може да имате повече индивидуални срещи или те да препоръчат групови класове.

Повечето застрахователни планове покриват тези посещения.

Източници

Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания: „Диабетна диета, хранене и физическа активност“.

Eatright.org, Академия по хранене и диететика: „Как RDN може да помогне при диабет,„ Квалификация на регистриран диетолог-диетолог. “

Американска асоциация на преподавателите по диабет: „Как педагогът по диабет може да ви помогне“