относно
Морбили е инфекциозно вирусно заболяване, причиняващо треска и червен обрив, обикновено срещащи се в детска възраст. Високата температура обикновено е първият признак на морбили. Започва десет до дванадесет дни след излагане на вируса. Треската би продължила от четири до седем дни и може да включва хрема, зачервени очи, възпалено гърло, коплик (бяло подуване в устата) или обрив. Започва от линията на косата и се разпространява до шията, торса, крайниците, стъпалата и ръцете.
Неблагоприятните ефекти могат да бъдат предотвратени чрез спазване на план за диета срещу морбили. По време на острия стадий спазването на плодова диета ще осигури необходимите хранителни вещества. В етапа на възстановяване, когато температурата достигне нормалното ниво, консумирайте здравословни хранителни продукти. Диетата срещу морбили включва също пиене на около 8 чаши вода, заедно с други течности като разреден лимонов сок, ечемичен сок, портокалов сок, кокосова вода. Възрастните могат да имат билков чай и в диетата си с морбили.
Диетата за морбили включва:
- Храна, богата на витамин С като портокал, грейпфрут и
- Продукт, богат на витамин А като спанак, зеленчукови листни зеленчуци и др
- Избягване на мазна храна; храни, съдържащи мазнини и преработени продукти.
- Не консумирайте кофеинови и сладки напитки като кафе и безалкохолни напитки.
- Имунитетът може да се подобри чрез пиене на варена смес от - половин чаша вода, малко джинджифил, две-три листа сладък босилек (тулси) и листа от мента.
Диетичен план за пациенти с морбили
Неделя | |
Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 1 чаша счупена пшеница с зеленчуци + 1 чаша мляко/1 чаша чай |
Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 1 банан |
Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 1/2 чаша Самбар + 1/2 чаша зеле и зелен грах сабжи + 1 чаша мътеница |
Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша кокосова вода |
Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 1/2 чаша карфиол саджи + 1 чаша мътеница |
Понеделник | |
Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 1 чаша печен овес upma със зеленчуци + 1 чаша мляко/1 чаша чай |
Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 100 грама нар |
Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 1/2 чаша чана дал + 1/2 чаша мули мети сабджи + 1 чаша масло мляко |
Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша кокосова вода |
Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 1/2 чаша бхинди сабджи + 1 чаша мътеница |
Вторник | |
Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 2 дози + 1/2 чаша самбхар + 1 чаена чаша мети чатни |
Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 1 круша със среден размер |
Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 1 чаша ориз/2 чапати + грах brinjal sabji + 1/2 чаша домат дал + 1 чаша мътеница |
Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша кокосова вода |
Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + lauki methi sabji + 1 чаша мътеница |
Сряда | |
Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 1/2 чаша овес в 1 чаша мляко |
Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 1 средно голяма ябълка |
Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 1/2 чаша френски боб къри + 1/2 чаша расам + 1 чаша мътеница |
Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша кокосова вода |
Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 1/2 чаша палак сабджи + 1 чаша мътеница |
Четвъртък | |
Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 3 лениво + 1/2 чаша самбхар + 1 ч. Л. Кокосов чатни + 1 чаша мляко/1 чаша чай |
Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 100гр мускус пъпеш |
Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 1/2 чаша морков дал +1/2 чаша раджма къри + 1 чаша мътеница |
Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша кокосова вода |
Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 1/2 чаша гребен кратуна (тори) сабжи + 1 чаша мътеница |
Петък | |
Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | Зеленчуков сандвич с 2 филийки пълнозърнест хляб + краставица, домат, лук, спанак/маруля |
Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 1 гуава със среден размер |
Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 1/2 чаша клъстер боб къри + 1/2 чаша капсикум сабджи + 1 чаша мътеница |
Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша кокосова вода |
Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 1/2 чаша суров банан сабджи + 1 чаша мътеница |
Събота | |
Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 2 парата (aloo/gobhi/methi) с 2 ч. Л. Зелен чатни |
Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 1 клин (100gm) диня |
Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 2 чапати + 1/2 чаша манго дал +1/2 чаша бръшлян кратуна (пармал) сабжи + 1 чаша мътеница |
Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша кокосова вода |
Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 чапати/1 чаша ориз + 1/2 чаша тинда сабджи + 1 чаша мътеница |
Ограничения на диетата на морбили: хранителните продукти, които трябва да се ограничат при морбили
Опитайте се да избягвате тези хранителни продукти, докато следвате диетичния план за морбили:
- Пържена храна
- Вредна храна,
- Преработените храни
- Тежки меса
- Подправки
- Масло
- Газирани напитки
- Сладки и
- Солени закуски
Правете и не по време на диета за морбили
Направете и не трябва, ако спазвате диетичен план за морбили:
- Пациентът с морбили трябва да се държи изолирано, тъй като заболяването е инфекциозно и трябва да му се даде пълна почивка, което ще улесни бързото възстановяване.
- Пациентът може да получи много топла вода за пиене, тъй като това изхвърля токсините от системата. За по-добри резултати ги пийте сутрин на гладно и вечер.
- Първоначално на пациента трябва да се дават сокове от плодове като портокал и лимон, тъй като човек изпитва загуба на апетит, това би било достатъчно.
- Постепенно пациентът може да започне да яде плодове и добре балансирана диета, която включва много зелени зеленчуци и плодове, за да засили имунната система.
- Пациентът с морбили трябва да се държи в добре проветриво помещение.
- Избягвайте слънчевата светлина, тъй като морбили уврежда очните тъкани, което води до воднисти очи. Стаята трябва да има слаба светлина, за да не причинява допълнително увреждане на очите.
- Избягвайте млякото, млечните продукти, тъй като те могат да влошат състоянието. Ако детето е силно зависимо от млякото, ограничете приема.
- Уверете се, че стаята и околността са чисти и подредени
Хранителни продукти, които можете лесно да консумирате в план за морбили
За първите 3 дни:
- Плодове: портокали, грейпфрут, лимони
- Мляко
Когато температурата стане нормална
- Яйца
- Хляб
- Масло
- Картофено пюре
- 8 чаши вода, лимонов сок, кокосова вода, портокалов сок
- Диетична диаграма за пациент с анална фисура, Диета за анални фисури Либрат
- Диетична диаграма за язва на дванадесетопръстника Пациент, Язва на дванадесетопръстника Диета Диаграма Либрат
- Диетична диаграма за диабетно болен, Диабетична диетична диаграма Либрат
- Диаграма за костни фрактури Пациент, Диета за костна фрактура Диаграма Либрат
- Диета за хемороиди Пациент, Диета за хемороиди диаграма Либрат