Диетата е трудна. Но не е задължително. Вземете безплатната ми работна книга!
23 ноември Прости заместители на храната за отслабване
Лесни заместители на храната, така че не е нужно да се отказвате напълно от любимите си храни.
Прочетете това кратко ръководство за „Правете и не допускайте за диетата на Дюкан“.
28 юли Творчески начини за упражняване на диетата на Dukan
Ежедневните упражнения могат да бъдат трудни, ако все още не сте намерили любимата си дейност. Разгледайте тези творчески идеи, за да намерите дейност, която обичате и можете да повторите!
26 април Dukan Диетични пържени рибни риби от риба тон
Трябва да подправите вашите опции за месо Dukan? Опитайте тази алтернатива за торта от раци!
10 април Рецепта за диети с пукани от Турция, колбаси, скуош
Ако изрязването на въглехидрати и нишесте ви прави тъжна панда, както и мен, тази рецепта е основна за диетата на Дюкан.
10 март Диета с бавно приготвен зелен фасул на Dukan
Запазете тези домашно приготвени зелени зърна в ротацията си с тези прости промени в диетата на Dukan.
9 март Рецепта за горещ шоколад с диета на Дюкан
Жаждата за сладко може да бъде болезнена по време на диета, но този горещ шоколад на Dukan Diet е лекарството!
- Четирите фази на директорията за алтернативни ресурси на диетата на Дюкан
- Защо диетата на Дюкан работи толкова добре - Докторът; s Дневник
- Какво представлява диетата на Дюкан Моят преглед на 3-те книги за диети от Dr.
- Какво представлява диетата на Дюкан и защо херцогинята на Кеймбридж я спазва
- Най-продаваният диетичен план за отслабване на Dukan представя европейските най-предпочитани диети на Dukan