Още статии
Този автор е изтъкнат за достоверност и експертиза
Пневмонията е термин, използван за описване на възпаление на белите дробове. Обикновено се причинява от бактериална, вирусна или паразитна инфекция. Пневмонията често започва със симптоми, подобни на тези при настинка и постепенно се влошава. Симптомите включват висока температура, студени тръпки, кашлица, хрипове, болки в гърдите, умора, мускулни болки, главоболие и затруднено дишане. Децата с пневмония могат да получат загуба на тегло поради липса на апетит и увеличен разход на енергия поради ограничен обмен на кислород и въглероден диоксид. Поради това е важно да осигурите на детето си хранителни, висококалорични храни с високо съдържание на протеини, за да поддържате хранителния си статус и да предотвратите усложнения 3.
Прозрачни течности
Адекватните течности са жизненоважни за дете с пневмония. Трябва да се уверите, че детето ви пие бистри течности и да не се дехидратира. Кърмачетата на възраст под 12 месеца трябва да продължат да пият кърма или адаптирано мляко. Ако детето ви е на 1 или повече години, му предлагайте пълномаслено мляко. Прозрачните течности включват:
- вода
- ледени чипове
- плодови сокове
- безалкохолни напитки без кофеин
- спортни напитки
- желатин
- попсикули
По-специално, чай, лимонада, ябълков сок и топъл пилешки бульон помагат за отпускане на дихателните пътища и изчистване на слузта. Яденето и пиенето може да доведе до умора на детето ви лесно, така че предлагайте малки количества храни и течности по-често от обикновено.
- Адекватните течности са жизненоважни за дете с пневмония.
- Трябва да се уверите, че детето ви пие бистри течности и да не се дехидратира.
Висококалорична, високопротеинова диета
Грозде за малки деца по време на студ и кашлица
Стремете се да й осигурявате поне шест хранения и закуски всеки ден, за да увеличите приема на калории. Предложете на детето си висококалорични напитки като пълномаслено мляко, 100 процента сок и редовни безалкохолни напитки. Можете също да добавите протеин на прах към напитките на детето си. Изберете храни с високо съдържание на мазнини и протеини, включително месо, птици и риба; яйца; боб; високомаслени сирена; и шейкове за заместване на хранене.
- Стремете се да й осигурявате поне шест хранения и закуски всеки ден, за да увеличите приема на калории.
- Предложете на детето си висококалорични напитки като пълномаслено мляко, 100 процента сок и редовни безалкохолни напитки.
Плодове, зеленчуци и други хранителни източници
Плодовете, зеленчуците и зърнените храни осигуряват редица основни витамини, минерали и антиоксиданти. Изберете плодове и зеленчуци с ярки цветове като:
- броколи
- домати
- моркови
- чушки
- портокали
- ябълки
- пъпеш
Пълнозърнести храни като обогатена зърнена закуска, пълнозърнест хляб, тестени изделия и ориз осигуряват на детето ви селен и цинк, които могат да му помогнат да го предпазите от увреждане на свободните радикали. Млечните продукти като кисело мляко, мляко, сирене и яйца осигуряват на тялото пробиотици и витамин Е. Докато пробиотиците спомагат за възстановяването на естествения бактериален баланс в организма, витамин Е функционира като мощен антиоксидант.
Алтернативна медицина
Домашни средства за инфекция на синусите на детето
Медицинският център на Университета в Мериленд препоръчва редица други потенциални средства за защита 124. Медът е ефективно лекарство без рецепта за облекчаване на кашлица и възпалено гърло. Добавете мед към топъл билков чай или вода за успокояваща напитка. Медът обаче не се счита за безопасен за деца под 1-годишна възраст. Кверцетинът е антиоксидант, който осигурява плодовете и зеленчуците с техните живи цветове. Предварителните проучвания показват, че той може да инхибира производството и освобождаването на хистамин, съединение, открито в организма, отговорно за алергичните симптоми. Други билки, за които е известно, че облекчават дихателните симптоми и отворените проходи, са мента, евкалипт и мащерка. Консултирайте се с вашия педиатър, преди да използвате билкова добавка за вашето дете с пневмония.