Процедурата на стомашния ръкав хирургически намалява размера на стомаха. Хората, които се подлагат на тази операция, се чувстват по-сити по-бързо, така че това значително намалява преяждането.

След операцията стомахът на човек е около една четвърт от първоначалния си размер. Човек трябва да спазва строга диета, която позволява на тялото да се възстанови и да се приспособи към по-малък капацитет на стомаха.

Най-добре е да се консултирате с лекар или диетолог за персонализиран хранителен план след операция на стомашния ръкав. Човек, който има процедурата, ще трябва да яде по-малки и по-чести ястия до края на живота си.

В тази статия предоставяме повече информация за диетата на стомашните ръкави, включително какви храни хората могат и не могат да ядат.

ръкави

Споделете в Pinterest Човек може да въвежда течни храни, като мляко, около 3–7 дни след процедура на стомашния ръкав.

При операция на стомашен ръкав хирургът намалява стомаха до форма, подобна на ръкав, като премахва голяма част от него.

Операцията е необратима и може да помогне на хората да загубят голяма част от телесното си тегло.

Според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания, изследванията показват, че хората губят средно 90 килограма след процедура на стомашен ръкав.

Процедурата също така намалява способността на организма да произвежда хормон на глада, наречен грелин.

В повечето случаи намаленото ниво на този хормон кара хората да се чувстват гладни по-рядко след операцията.

Диетата на стомашния ръкав е многофазна диета, която специалистите са създали, за да подготвят хората за операция, да им помогнат да се възстановят и да улеснят прехода им към здравословно хранене през целия живот.

Изследванията от 2017 г. обаче показват, че операцията на стомашния ръкав причинява хранителни дефицити.

Хората, които имат притеснения относно операцията на стомашния ръкав, може първо да опитат да отслабнат естествено, като намалят размера на порциите си и включат само здравословни храни в диетата си.

След бариатрична хирургия хората трябва постепенно да въвеждат твърда храна в диетата си. Това позволява на тялото да свикне с новия размер на стомаха.

Обикновено лекар или диетолог ще контролира приема на храна на човек след операция. Структурата на диетичния план ще зависи от много фактори, включително степента на операцията и доколко човекът я понася.

Специализираната диета преди и след операцията е важна за успешното възстановяване.

Предхирургия

Лекарите често препоръчват програма за управление на теглото преди операция на стомашния ръкав.

В мащабно проучване от 2015 г. сред участниците, чийто индекс на телесна маса (ИТМ) е в най-висок диапазон, тези, които са загубили 9,5% от телесното си тегло преди бариатрична хирургия, имат значително по-нисък риск от всички следоперативни усложнения, че включено проучване.

Експертите не са единодушни относно това колко време трябва на човек да спазва диетичен план преди операцията. Няколко проучвания обаче установиха, че планът за диета с ниско съдържание на въглехидрати е по-ефективен за краткосрочна загуба на тегло, отколкото вариант с ниско съдържание на мазнини, особено за хора с неалкохолно мастно чернодробно заболяване или метаболитен синдром.

Лекарите препоръчват на хората да се придържат към предоперативна диета за 2–6 седмици, за да намалят обема на черния дроб и количеството мазнини около органите.

Въпреки че краткосрочните ползи от предоперативната диета преди бариатричната хирургия са ясни, необходими са повече изследвания, за да се потвърдят дългосрочните ефекти.

След операция

След операцията хората трябва да започнат с консумация на гладки, меки храни и да преминат към ядене на повече твърди храни с течение на времето.

Таблицата по-долу показва най-безопасното време след операцията, за да преминат хората към следващия етап от диетата. Той също така включва предложения за храни, които да се ядат по време на всяка фаза.

Точната диета обаче ще варира при отделните индивиди, в зависимост от поносимостта на човек към определени храни след операция на стомашния ръкав и общото време на заздравяване и възстановяване.

Някои хора ще могат да преминат към следващата фаза по-бързо от други.

Жизненоважно е да се гарантира, че човек яде достатъчно протеин или приема добавки след операция на стомашния ръкав. Процедурата намалява броя на хранителните вещества, които стомахът може да усвои, което може да доведе до дефицит в месеците след операцията.

Хората трябва да избягват да консумират прости въглехидрати, като захар. Вместо това, от около 1 месец след операцията, те трябва да се съсредоточат върху консумацията на храни, които съдържат много фибри. Богата на фибри диета може да подпомогне загубата на тегло след операция.

В повечето случаи диетологът ще създаде персонализиран списък с храни, които да отговарят на конкретните нужди на индивида и неговия личен вкус.