Халва

(гласове)

Категория: Лека закуска
Описание: Паста като ястие за ядене под формата на бар или намазване върху нещо. Много сладък и неустоим (като неговия производител). Изтрива всяка захранваща лента за добра преносима „енергийна храна“. Беше голям хит на Деня на благодарността.

кръвна

Обща приложимост:

Халва
Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип.
Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена.
Портокал: съдържа избягване в основната съставка.

Списък на съставките:

  • 1 килограм бадемово масло (някои хора използват тахан)
  • 1 чаша орехи или пекани
  • 1 чаша соев протеин на прах [или протеинова смес на NAP или белтък на прах от яйчен белтък]
  • 2-1/2 чаени лъжички морска сол
  • 1 чаша смляно ленено семе
  • 1/3 чаша растителен глицерин [или агаве]
  • 2 чаени лъжички канела
  • 1-1/2 чаени лъжички индийско орехче
  • 2 чаени лъжички ванилия

Съставка A Б. О AB НС B NS O NS AB NS
Ленено семе Б. н Б. н Б. н н н
Морска сол н н н н н н н н

Анализ на вариациите и заместванията:
Тази категория съставки съдържа възможни заместители, които могат да позволят на различни кръвни групи да използват рецептата или съставки, които изобщо могат да останат извън рецептата.

Съставка A Б. О AB НС B NS O NS AB NS
Орехови ядки Б. Б. Б. Б. Б. Б. Б. Б.
Пекани н н н н н н н н
Соеви зърна Б. н н Б. н A A н
Бадеми н н н н н н н н
Ванилия н н н н н н A н
Сусамово масло, Тахан н A н A н A н A
Индийско орехче н н A н н н н н
Агаве сироп н н н н н н н н
Канела н A н н н A A н
Яйчен белтък, пиле н н н Б. н н н Б.
Растителен глицерин н н н н н н н н

Анализ на макроелементи:
Тази рецепта може да съдържа макронутриенти с важни ефекти върху здравето

Има няколко готварски книги, базирани на диета за кръвна група, които се предлагат в печат:

Популярен
Те четат сега
© ibg.waykun.com 2025.