Холивудската звезда Аманда Ригети започва кариерата си през 90-те. През първите си години тя се появява в два нискобюджетни филма. След две гостувания на малкия екран, тя има първата си повтаряща се роля като Хейли Никол в The O.C . Първата й основна роля е в телевизионния сериал North Shore. След това тя се присъедини към основния състав на Реюнион, друга краткотрайна поредица. Тя постигна своя пробив, когато получи ролята на Грейс Ван Пелт в The Mentalist. Тя беше част от основния състав на шоуто в продължение на шест сезона. Докато беше в сериала, тя се появи във филма петък 13-ти. От 2016 г. тя участва в новия сериал "Колония".

диета

33-годишната актриса има редовен концерт по телевизията и вече е майка на един. Въпреки това тя балансира времето си, за да живее здравословно. Нищо чудно, че актрисата изглежда стройна дори след раждането. Аманда приписва слабата си фигура на здравословния си избор - от редовно трениране до ядене на правилните храни. В интервю тя каза: „Станах много наясно, че трябва да се храня здравословно и да спортувам и да поддържам форма в ранна възраст.“ Тя също разкри любовта си към яденето: „Аз съм гурме. Аз обичам да ям. Обичам да готвя."

За закуска тя каза, че обикновено има три белтъка с две парчета пуешки бекон и портокал. Тя също обича да яде целина или пръчка от моркови за средно сутрешните си закуски. За обяд тя избира лека салата. Следва ябълка с фъстъчено масло. За вечеря тя се грижи да има предимно протеини. Тя каза: „Няма нишестени въглехидрати на вечеря. Това е и контрол на порциите; всичко в умерени количества. " Тя също така е наясно с натиска, който Холивуд поставя сред актьорите и актрисите да изглежда стройна. В крайна сметка всичко е свързано с баланса. Тя заяви: „Мисля, че трябва да намерите добър баланс между това да бъдете добри към себе си, но също така да сте твърди към себе си и дисциплинирани.“