Храната, която ядем, има важно влияние върху нашето здраве. Диетичният избор може да промени или да повлияе на моделите и напредъка на заболяванията. За пациентите със световъртеж, малко ощипване в диетичния избор може или да повиши, или да намали риска от пристъп на световъртеж и дискомфорта, причиняващ свързани симптоми. Някои хора започват да се чувстват замаяни, след като ядат определена храна, докато други изпитват подобрение в състоянието на световъртеж, след като се хранят със световъртеж.

Световъртежът или световъртежът са само симптом, който може да бъде причинен от над 40 заболявания на вътрешното ухо, нервната система или мозъка. Много е важно да се диагностицира действителната причина за световъртеж или световъртеж чрез провеждане на диагностични тестове и тогава лекарят специалист ще може да предписва лекарства, рехабилитационна терапия и диета въз основа на подчертаващото заболяване. Вестибуларните разстройства произтичат от вътрешното ухо, причинявайки дисбаланс или световъртеж. Това може също да причини нарушения на зрението или слуха. Важно е да се диагностицира причината за световъртежа, за да се управляват състоянията на световъртеж. Необходимо е да се разбере кои са най-добрите храни за световъртеж и кои са тези храни, които предизвикват световъртеж и трябва да се избягват напълно.

помогне

Ако страдате от припадъци на световъртеж, можете да опитате някои от съветите за храна, споменати тук, след консултация с Вашия лекар.

Как храната влияе на вестибуларните проблеми

Световъртежът е следствие от определени проблеми във вътрешното ухо. Това може да е инфекция, механични проблеми като изместване на частици калциев карбонат (отолити), възпаление, функционални нарушения, слаб имунен отговор, повишено налягане във вътрешното ухо и т.н.

Основните патологични състояния се нуждаят от подходящо лечение и лечение. Диетичните модификации могат да увеличат ефекта от медицинското управление.

Храни за борба със световъртежа

Избягвайте тези:

Ако изпитвате световъртеж, ето списък с храни, които трябва да избягвате при световъртеж:

Показано е, че горните храни влошават състоянието, водещо до световъртеж. Избягването на тези храни може да помогне за стабилизиране на състоянието ви.

Включете тези:

Включете храни, които са противовъзпалителни и детоксикиращи. Те намаляват отока на тъканта във вътрешното ухо, възстановяват клетките и осигуряват здравословна регенерация на клетките.

  • Пийте много вода и останете хидратирани.
  • Богат на калий; доматите помагат за изхвърлянето на излишната течност от тялото. Включете домати в диетата си, той се смята за най-добрата храна за световъртеж или световъртеж.
  • Те са богати на антиоксиданти, микроелементи и също са противовъзпалителни. Ядките се смятат за една от най-добрите храни за световъртеж, тъй като са богати на витамини. Ядките подобряват кръвообращението в тялото и вътрешното ухо, като по този начин намаляват натрупването на налягане във вътрешното ухо поради излишната течност. Въпреки това, при вестибуларна мигрена, ядките трябва да се избягват.
  • Джинджифилът може да облекчи симптомите на световъртеж, като гадене, замаяност и повръщане. Корените на джинджифила се считат за най-добрите храни за световъртеж. Пиенето на чай от джинджифил всеки ден е доста ефективно при лечение на световъртеж. Тъй като джинджифилът пречи на диабетиците и лекарствата за разреждане на кръвта, не е препоръчително за тези пациенти.
  • Храната, богата на витамин В и С, цинк, магнезий, помага за възстановяване на увреждането на нервите и подобряване на кръвообращението.

Храните, изброени тук, могат да осигурят облекчение на някои хора. Всеки реагира по различен начин на различните храни.

Може да ви помогне да поддържате дневник, в който са изброени храни, които предизвикват световъртеж. Бавно можете да получите своя персонализиран списък с храни за борба със световъртежа.

Световъртеж, предизвикан от лекарства. Ако получите пристъп на световъртеж, като вземете някакво лекарство, обсъдете го с Вашия лекар и прекратете приема на лекарството. Но преди това проверете безопасни алтернативни лекарства, така че вашето здравословно състояние да не бъде засегнато. Лекарства като антидепресанти, успокоителни, болкоуспокояващи, мускулни релаксанти, антихипертензивни средства, ацетилсалицилова киселина могат да причинят замайване и да повишат шансовете за пристъп на световъртеж.

Значението на медицинската помощ не може да бъде пренебрегнато, докато правите всичко възможно с променящите се хранителни навици. Консултирайте се със специалисти по световъртеж в нашите клиники и си помогнете да намерите дълготрайно лекарство за замаяност.

Световъртежът е следствие от определени проблеми във вътрешното ухо. Това може да е инфекция, механични проблеми като изместване на частици калциев карбонат (отолити), възпаление, функционални нарушения, слаб имунен отговор, повишено налягане във вътрешното ухо и т.н.

Основните патологични състояния се нуждаят от подходящо лечение и лечение. Диетичните модификации могат да увеличат ефекта от медицинското управление.

Избягвайте тези:

Ако изпитвате световъртеж, ето списък с храни, които трябва да избягвате при световъртеж:

Показано е, че горните храни влошават състоянието, водещо до световъртеж. Избягването на тези храни може да помогне за стабилизиране на състоянието ви.

Включете тези:

Включете храни, които са противовъзпалителни и детоксикиращи. Те намаляват отока на тъканта във вътрешното ухо, възстановяват клетките и осигуряват здравословна регенерация на клетките.

  • Пийте много вода и останете хидратирани.
  • Богат на калий; доматите помагат за изхвърлянето на излишната течност от тялото. Включете домати в диетата си, той се счита за най-добрата храна за световъртеж или световъртеж.
  • Те са богати на антиоксиданти, микроелементи и също са противовъзпалителни. Ядките се смятат за една от най-добрите храни за световъртеж, тъй като са богати на витамини. Ядките подобряват кръвообращението в тялото и вътрешното ухо, като по този начин намаляват натрупването на налягане във вътрешното ухо поради излишната течност. Въпреки това, при вестибуларна мигрена, ядките трябва да се избягват.
  • Джинджифилът може да облекчи симптомите на световъртеж, като гадене, замаяност и повръщане. Корените на джинджифила се считат за най-добрите храни за световъртеж. Пиенето на чай от джинджифил всеки ден е доста ефективно при лечение на световъртеж. Тъй като джинджифилът пречи на диабетиците и лекарствата за разреждане на кръвта, не е препоръчително за тези пациенти.
  • Храната, богата на витамин В и С, цинк, магнезий, помага за възстановяване на увреждането на нервите и подобряване на кръвообращението.

Храните, изброени тук, могат да осигурят облекчение на някои хора. Всеки реагира по различен начин на различните храни.

Може да ви помогне да поддържате дневник, в който са изброени храни, които предизвикват световъртеж. Бавно можете да получите своя персонализиран списък с храни за борба със световъртежа.

Ако получите пристъп на световъртеж, като вземете някакво лекарство, обсъдете го с Вашия лекар и прекратете приема на лекарството. Но преди това проверете безопасни алтернативни лекарства, така че вашето здравословно състояние да не бъде засегнато. Лекарства като антидепресанти, успокоителни, болкоуспокояващи, мускулни релаксанти, антихипертензивни средства, ацетилсалицилова киселина могат да причинят замайване и да повишат шансовете за пристъп на световъртеж.

Значението на медицинската помощ не може да бъде пренебрегнато, докато правите всичко възможно с променящите се хранителни навици. Консултирайте се със специалисти по световъртеж в нашите клиники и си помогнете да намерите дълготрайно лекарство за замаяност.