Диетата и храненето играят важна роля за възстановяването след бъбречна трансплантация. За пълно заздравяване на рани е необходима правилна диета. Докато бъбречната недостатъчност може да е причинила няколко диетични ограничения преди трансплантацията, по-голямата част от тези ограничения няма да са необходими, след като сте претърпели операция за трансплантация на бъбрек, следователно диетичният план за бъбречна трансплантация е много по-лесен за спазване в сравнение с диетата на хемодиализа.

следват

Значение на правилната диета след бъбречна трансплантация

Правилното хранене и хранене е важно за заздравяването на рани. Също така намалява риска от отхвърляне и всякакви инфекции. Диетологът ще препоръча подходящ хранителен план, подходящ за вашия начин на живот и здраве на бъбреците ви. В някои случаи може да можете да ядете храни, които са били ограничени преди трансплантацията на бъбрек. Добре балансираната диета ще има следните предимства:

  • Предотвратява наддаването на тегло
  • Поддържа нивото на кръвната захар в нормални граници
  • Контролира холестерола в кръвта
  • Помага за поддържане на кръвното налягане в норма
  • Достатъчно калций, за да поддържате костите си здрави
  • Профилактика на анемия

Диета и насоки за хранене след бъбречна трансплантация

Вашият диетолог ще разработи подходяща хранителна програма въз основа на вашите лични нужди и здравословно състояние. Вашите медицински доклади, тегло, бъбречна функция и предписани лекарства ще бъдат взети предвид при разработването на диетичния план. Диетичният план може да бъде краткосрочен или дългосрочен в зависимост от това как се подобрява здравословното Ви състояние. По-долу са посочени насоките:

  • Останете хидратирани: Пийте много вода, приблизително 2 литра на ден. Важно е да сте добре хидратирани. Ограничете приема на кофеин.
  • Протеини: За да възстановите загубеното тегло и мускулната сила, диетологът ще препоръча колко е необходим приемът на протеини.
  • Фосфор: С новия бъбрек тялото ви ще започне да възстановява костната маса, която е загубена по време на бъбречна недостатъчност. В случай на потапяне в нивото на фосфор в кръвта, вашият диетолог може да препоръча храна с високо съдържание на фосфор, като млечни продукти с ниско съдържание на мазнини.
  • Калий: Често трансплантираните лекарства могат да повлияят нивото на калий (повишаване или намаляване), което може да причини проблеми с мускулната и сърдечната функция. Ще Ви бъде препоръчана храна за контрол на нивото на калий в кръвта.
  • Натрий или сол: Може да получите високо кръвно налягане или задържане на течности след операция за трансплантация на бъбрек, в такъв случай ще бъде препоръчана храна с ниско съдържание на сол. За разлика от нивата на калий и фосфор, които могат да бъдат контролирани за няколко месеца, диетата с ниско съдържание на натрий може да бъде за по-голяма продължителност.
  • Мазнини: За здравословно тегло и здраво сърце диетологът ще препоръча диета с ниско съдържание на мазнини.

Храна, която трябва да се избягва след трансплантация на бъбрек

Въз основа на вашето здраве на бъбреците, лекарства и доклади, диетологът ще ви запознае с високорисковата храна, която може да взаимодейства с лекарства и да причини странични ефекти.

  • Нар и грейпфрут: Нарът и грейпфрутът или сокът могат да предизвикат силна реакция с имуносупресори, поради което трябва да се избягват.
  • Избягвайте билки: Не трябва да приемате никакви билки или билкови чайове, тъй като те могат да взаимодействат с лекарства след трансплантация и да предизвикат реакции.
  • Без сурова или недостатъчно приготвена храна: Недоготвената или суровата храна може да ви изложи на риск от тежко чревно заболяване поради отслабена имунна система, така че не се препоръчва яденето на необработено месо, морски дарове или птици.
  • Непастьоризиран млечен продукт като сирена, кисело мляко, произведено от сурово мляко
  • Кълнове като алфа алфа, кълнове от боб

Дългосрочно управление на храненето

Дългосрочното управление на храненето включва здравословна диета и физически упражнения. Често страничните ефекти на лекарствата могат да се усетят след няколко месеца или години, което обикновено е наддаване на тегло или високо ниво на холестерол, което допълнително може да доведе до сърдечни заболявания. Вашият лекар ще следи напредъка на вашето здраве и може да бъдете помолени да проверите нивото на кръвното налягане и теглото.

Освен поддържането на хидратация, здравословната диета на сърцето включва нискомаслено мляко, постно месо и риба, фибри, много зеленчуци и ниско съдържание на сол. Силно се препоръчва редовно упражнение и готвене на храна с ниско съдържание на мазнини.

Безопасност на храните след трансплантация на бъбрек

Безопасността на храните е задължителна и много важна. Ако с храната не се борави правилно, това може да доведе до сериозно заболяване. Указанията за безопасност на храните са следните:

  • Измийте правилно ръцете си преди работа с храна, след докосване на сурово месо или пиле или риба, след работа с домашни любимци и т.н.
  • Съхранявайте отделно сурова и готвена храна.
  • Гответе добре храната
  • Проверете етикетите на храните за съставки, срока на годност и т.н.
  • Избягвайте пушено месо, суши, риба, непастьоризирани млечни продукти.
  • Бъдете внимателни, когато се храните навън

Заключение

След бъбречна трансплантация след дълго време ще се наслаждавате на нормално хранене. Някои може да почувстват повишен апетит, което може да доведе до прекомерно хранене и напълняване. Новият бъбрек може да не се нуждае от диализа, но шансът за увреждане все още съществува. Следователно балансираното хранене може да намали шансовете за усложнение и да контролира състоянията, които са причинили бъбречна недостатъчност. Вашият лекар и диетолог от време на време ще правят промени в диетичния ви план в зависимост от вашето здравословно състояние. Целта на плана за диета и хранене след трансплантация на бъбрек е да насърчи цялостното устойчиво здраве и здраве.