връзката

Хипертонията или високото кръвно налягане често се появява заедно със захарен диабет, включително тип 1, тип 2 и гестационен диабет, а проучванията показват, че може да има връзки между тях.

Хипертонията и диабет тип 2 са и двата аспекта на метаболитния синдром, състояние, което включва затлъстяване и сърдечно-съдови заболявания.

Както хипертонията, така и диабетът могат да имат някои общи причини и да споделят някои рискови фактори. Те също допринасят за влошаване на симптомите един на друг. Начините за управление на двете условия също се припокриват.

Прочетете, за да научите повече за връзката между високото кръвно налягане и диабета, как да ги откриете и как да намалите отрицателното въздействие и на двете.

Някои относително прости тестове могат да покажат дали човек има диабет или хипертония.

Хората могат да си купят и комплекти за изследване на кръвната захар за диабет и апарати за кръвно налягане, които могат да използват у дома.

Идентифициране на хипертония

Споделете в Pinterest Рутинна здравна проверка може да разкрие високо кръвно налягане.

Хората понякога наричат ​​хипертонията „тихият убиец“ и много хора не знаят, че я имат.

Американската сърдечна асоциация (AHA) подчертава, че през повечето време няма симптоми.

Хората обикновено откриват, че имат високо кръвно налягане, когато лекарят отчита показания за кръвно налягане или си го вземат сами вкъщи.

Четенето ще даде две числа:

  • The систоличен е най-горното число
  • The диастоличен е най-долното число

Според AHA резултатите ще бъдат един от следните:

  • Нормално: Систолна под 120 и диастолна под 80
  • Повишен: Систолично 120–129 и диастолично под 80
  • Хипертония етап 1: Систоличен 130–139 и диастоличен 80–89
  • Хипертония етап 2: Систоличен 140 плюс и диастоличен 90 или повече
  • Хипертонична криза: Систолна по-висока от 180 и диастолна над 120.

Хипертоничната криза означава, че човекът трябва незабавно да отиде на лекар.

Човек с хипертония в ранен стадий има риск от развитие на хипертония в бъдеще.

Навиците на начин на живот могат да помогнат за контрол на кръвното налягане и да предотвратят хипертонията и нейните усложнения. Тези влияещи на начина на живот включват:

  • упражнение
  • здравословна диета
  • контрол на теглото
  • лекарства

Идентифициране на диабет

Не всеки с диабет ще забележи симптоми, включително тези с диагноза, стига да контролират ефективно състоянието си.

Ако се появят симптоми на високи нива на кръвната захар, те включват:

  • прекомерна жажда
  • честа нужда от уриниране
  • повишено уриниране през нощта
  • слабост и умора
  • замъглено зрение

Човек може също така да забележи, че започва да има повече инфекции, включително инфекции на пикочните пътища, млечница и инфекции на горните дихателни пътища. Те също така могат да забележат, че раните и инфекциите се лекуват по-дълго.

Тестовете ще покажат, че човек има високи нива на захар в урината и кръвта си.

Нивата на глюкоза след гладуване в продължение на 8 часа могат да бъдат:

  • Нормално: По-малко от 100 милиграма на децилитър (mg/dl)
  • Преддиабет: Между 100–125 mg/dl
  • Диабет: Отчитане от 126 mg/dl или повече

Други тестове, които лекарят може да извърши, ще покажат резултатите по различни начини.

Има три вида захарен диабет, които имат различни причини:

Диабет тип 1 има тенденция да се проявява по време на детството или юношеството, но може да се появи и по-късно в живота. Симптомите могат да се появят сравнително внезапно или в продължение на няколко седмици. Тип 1 се случва, когато имунната система атакува клетките в панкреаса, които произвеждат инсулин. Няма начин да се избегне диабет тип 1.

Диабет тип 2 може да отнеме години, за да се развие и повечето хора не забелязват симптоми. Някой обикновено открива, че има преддиабет или диабет тип 2, когато присъства на скрининг или ако възникнат усложнения, като невропатия или бъбречни проблеми.

Настоящите насоки препоръчват скрининг за всички на възраст над 45 години или преди, ако имат рискови фактори, като затлъстяване.

Тази предпазна мярка е, защото някой с ранна диагноза има по-голям шанс да обърне или забави напредъка на състоянието и да избегне усложнения, преди да започне.

Един от начините да направите това е чрез подобен избор на начин на живот, който лекарите препоръчват при хипертония.

Щракнете тук, за да научите повече за диабет тип 1 и тип 2.

Гестационен диабет се появява само по време на бременност, но може да увеличи риска от диабет тип 2 по-късно в живота.

Ако рутинният скрининг показва високи нива на кръвната захар по време на бременност, лекар ще наблюдава състоянието на лицето до раждането. Те ще продължат да правят това няколко седмици след това, но нивата на кръвната захар обикновено падат.

Гестационният диабет може да доведе до различни усложнения, включително прееклампсия, чийто основен симптом е много високо кръвно налягане.

Научете повече тук за гестационния диабет.

Авторите на проучване от 2012 г. отбелязват, че диабетът и хипертонията често се срещат заедно и може да споделят някои общи причини.

  • затлъстяване
  • възпаление
  • оксидативен стрес
  • инсулинова резистентност

Може ли диабетът да причини хипертония?

Човек с диабет или няма достатъчно инсулин, за да преработи глюкозата, или инсулинът му не работи ефективно. Инсулинът е хормонът, който позволява на тялото да преработва глюкозата от храната и да я използва като енергия.

В резултат на проблеми с инсулина, глюкозата не може да влезе в клетките, за да осигури енергия и вместо това се натрупва в кръвта.

Тъй като кръвта с високи нива на глюкоза пътува през тялото, това може да причини широко увреждане, включително на кръвоносните съдове и бъбреците. Тези органи играят ключова роля за поддържане на здравословно кръвно налягане. Ако претърпят увреждане, кръвното налягане може да се повиши, увеличавайки риска от допълнителни вреди и усложнения.

Може ли хипертонията да причини диабет?

Мета-анализ, публикуван в списанието на Американския колеж по кардиология (JACC) през 2015 г., разглежда данните за повече от 4 милиона възрастни. Той стигна до заключението, че хората с високо кръвно налягане имат по-висок риск от развитие на диабет тип 2.

Тази връзка може да се дължи на процеси в тялото, които засягат и двете състояния, например възпаление.