Синопсис

В Националния ден на кръводаряването разглеждаме многото предимства на даряването на кръв.

От д-р Sandeep Sewlikar

кръв

Кръвта е съществен градивен елемент на човешкия живот. Днес милиони хора по света разчитат на дарена кръв, за да останат живи. Но количеството кръв, дарена всяка година, далеч не достига необходимото. Само Индия не достига три милиона единици от годишните си нужди от 12 милиона единици годишно, според доклад на Световната здравна организация.

Кръв не може да се произвежда
Няколко пациенти страдат от заболявания, които изискват рутинно кръвопреливане. Повече дарители трябва да се активизират и да направят своето. Страхът е едно от основните предизвикателства, което ограничава хората да даряват кръв. Но е важно да знаете, че даряването на кръв е полезно за вас.

Ето някои предимства:

Мислите за донорството на органи? Време е за разбиване на митовете

Мини медицински преглед
Дарявайки кръв, вие преминавате през мини медицински преглед. Донорът трябва да премине през предварителен здравен скрининг плюс и мини кръвен тест, преди да даде кръв. Тестовете включват тест за кръвно налягане и ниво на хемоглобин. Кръвта се изследва и за основни кръвни болести и може да очаква обаждане, ако имате положителни тестове за някоя от тях.

В Индия 4%, 1% и 0,26% от населението са заразени съответно с хепатит В (HBV), хепатит С (HCV) и ХИВ. С помощта на кръвни тестове като NAT полимеразна верижна реакция (PCR), човек може да открие инфекция в дарена кръв рано, което повишава безопасността на кръвта. Следователно целият процес помага за откриването на неизвестни досега здравни проблеми.

Подобрява здравето на сърцето
Даряването на кръв повишава цялостното сърдечно-съдово здраве. Повишеното ниво на желязо в кръвта може да увеличи шанса за сърдечни заболявания. Високото ниво на желязо в кръвта ускорява окисляването на холестерола и се смята, че тази прогресия е вредна за артериите, което води до сърдечни заболявания. Жените постоянно преминават през отстраняване на кръв в хода на менструалния цикъл. Затова даряването на кръв често помага на мъжете да намалят количеството желязо в кръвта. Редовните кръводарители са с 33% по-малко склонни да страдат от сърдечно-съдови заболявания и с 88% по-рядко страдат от инфаркт.

Изгаря калории
Даряването на 350 ml - 450 ml кръв се предполага, че изгаря около 650 калории в тялото на донора. Също така, всеки път, когато дарявате кръв, можете да помогнете на до трима или четирима получатели.

Хранителни продукти, които трябва да ядете и избягвате, според вашата кръвна група

Изберете подходящата храна за тялото си

Попълнете кръвта
Когато човек дарява кръв, той губи червените клетки и тялото трябва да направи повече, за да ги замести. Тялото замества обема на загубената кръв в рамките на 48 часа след даряването. Всички изгубени по време на дарението червени кръвни клетки се заместват напълно в рамките на четири до осем седмици. Този процес на попълване може да помогне на тялото ви да остане здраво и да работи по-ефективно и продуктивно.

Радост от спасяването на човешки живот
Ползите за здравето от даряването на кръв са значителни - но разбира се, най-удовлетворяващата и възнаграждаваща част е, че можете да спасите животи. Не само давате на някого втори шанс за живот, но и повлиявате положително на живота на всички, които зависят от пациента.

(Авторът е ръководител - медицински и научни въпроси, Индия и съседни пазари, Roche Diagnostics India Pvt Ltd)