чувствителност

Винаги ли сте седнали на бюрото си на работа и се чувствате като в средата на Арктика? Увиваш ли се, докато другите се събличат?

Един от възможните странични ефекти по време на диета е чувствителността към студа. Чувствителността на студа може да ви накара да се чувствате студени, дори когато обкръжението ви се чувства комфортно за всички останали. Има много причини, поради които човек може да стане чувствителен към настинката, но една от причините, поради които може да ви е студено по време на диета е, че тялото ви се охлажда, докато отслабвате. Освен това загубата на тегло увеличава циркулиращия естроген в кръвта, причинявайки малко по-голямо доминиране на естрогена. Естрогенът помага да се охлади тялото ви, поради което често се използва за лечение на горещи вълни при жени в менопауза. Вашето тяло трябва да се регулира, след като отслабнете и да започне вашата програма за поддръжка. Междувременно, ако студът е непоносим,
говорете с лекаря, за да видите дали естрогенът е причината за вашата чувствителност към студа и какви възможности имате за лечение.