Членове, които харесват тази публикация

се нуждаят от подкрепа. не ядох толкова много на благодарността (въпреки страховете ми за погребението на храната), въпреки че имах пай. но в крайна сметка се почувствах като някакво гигантско прасе без самоконтрол, което не е успяло да отслабне чрез диета и упражнения b/c, не се справям добре с нито едно от двете неща и че се справям с лесния изход. не помогна, че когато говорех за хирургичната и следоперационна диета за цял живот, MIL ми каза "ами не би ли могъл да го направиш с диета ?". така че напълно се вкарах в тази вина. защо съм бил толкова слаб ? защо не тренирам ? аз съм просто ленивец.

дебела

Чувствам се наистина виновен за това, че избирам "лесния изход". Някой друг се чувства по този начин? как излязохте от него?

Ан

Написал съм това поне хиляда пъти и вероятно ще го напиша още хиляда пъти.; о)

Затлъстяването е болест, не е недостатък на характера. Ако d/e работи за нас, всички щяхме да сме слаби и никога да не се нуждаем от операция. Когато хората започнат да гледат на затлъстяването като на рак или диабет, тогава най-накрая можем да се освободим от вината и срама.

Вие не сте гигантско прасе и вашето MIL е сериозно неинформирано.

Преди това Midwesterngirl

Бандата ме накара да се гол, ръкавът ще ме задържи там.

Написал съм това поне хиляда пъти и вероятно ще го напиша още хиляда пъти.; о)

Затлъстяването е болест, не е недостатък на характера. Ако d/e работи за нас, всички щяхме да сме слаби и никога да не се нуждаем от операция. Когато хората започнат да гледат на затлъстяването като на рак или диабет, тогава най-накрая можем да се освободим от вината и срама.

Вие не сте гигантско прасе и вашето MIL е сериозно неинформирано.

Не можех да се съглася повече с това!

Най-добър късмет ОП!

Защо се биеш? Звучи така, сякаш вашият MIL прави това за вас, така че трябва да си починете и да се отпуснете и да я оставите да го направи. ИЛИ можете да й кажете, че когато тя е по-информирана за вашата процедура и промяна в живота, ще я обсъдите допълнително с нея.

Аз лично просто не бих го споменал отново около нея. Пази себе си. Дори не позволявам на майка ми и братята ми да знаят, че правя това, защото ако преди 8 години бях отречен от тях заради развода с подлия ми съпруг, това ще добави още един пирон в ковчега ми, за да им кажа, че правя тази операция. Те с радост биха казали, че поемам лесния изход и ме презираха и осмиваха. Заобиколил съм се само с онези, които ме подкрепят и предлагам да направите същото.

Знам, че отчетността пред другите е стимул, който работи за мен. Ако си взема треньор, съм отговорен пред тях за упражненията си. Ако посещавам лекаря си веднъж месечно след операцията, съм отговорен пред тях за загубата на тегло. Моят терапевт (който ми помагаше да преодолея факта, че чувствам, че излизам по лесния път) ми каза, че отчетността е нещо, което работи за мен, така че използвайте го в моя полза.

Бих ви препоръчал да си намерите поддържащ терапевт, който да ви помогне да преодолеете тези чувства и както каза другата дама, тя каза това, което казахте хиляда пъти, така че признайте това и приемете, че ще се почувствате отново така. Този път обаче просто го оставете. Не докарвайте мъка върху себе си. Всички ние имаме хора в живота си, които обичат сами да ни го донасят!

Вината често е това, което ни прави толкова големи за начало - може да бъде нещо много зло. Наличието на WLS не е някакъв морален недостатък, нито затлъстяването - защо трябва да бъдете наказвани ежедневно чрез гладуване или никога да не се чувствате сити, само за да се опитате да бъдете с по-здравословно тегло?

Ако не сте заети тази предстояща неделя, шепа от нас след WLS хора (най-вече DSers, но също така и няколко други приятели на WLS, навсякъде от предварителна операция до YEARS post-op) се събират в северната част на VA за потлук. Изпратете ми съобщение, ако се интересувате, и мога да ви дам подробности и адрес. Понякога най-добрите хора за разговори са тези от нас, които са преминали през всичко това преди. Не знам как щях да оцелея без моите местни приятели, подкрепящи WLS:)