Ароматна, чисто ядеща лазаня с пикантен сос от месо, кремообразна рикота и топла моцарела. Фризер приятелски и толкова вкусен!
Тази лазаня с чисто хранене не е пълна с неясни зеленчуци, изискани сирена или други съставки, които ще ви оставят да сресвате пътеките на хранителния магазин с часове. Не ме разбирайте погрешно, обичам сладки лазанята, колкото повече видове сирена и зеленчуци, толкова по-добре! За съжаление тук съм в малцинството. Моите момчета искат МЕСО, жилави петна сирене и традиционен вкус!
Целя да се моля.
Тази лазаня е проста, основна и би била най-добре описана с термина традиционна. Промених начина, по който го наслоявам, тъй като избрах да използвам пълнозърнести юфка за лазаня NO BOIL (известна още като ... най-добрата идея някога). Ако юфката не получава достатъчно влага, те не се готвят напълно. Хрупкава лазаня . не благодаря.
Знам, че наслояването на лазаня не е точно ракетна наука, но не мога да ви кажа колко пъти съм я духал. Моля, кажете ми, че не съм единственият. Ето малка помощ от мен ... за вас. Моля.
Пищов:
- Месен сос (по-малко месо, повече сос)
- Юфка слой
- Месен сос (повече месо, по-малко сос)
- Моцарела
- Юфка слой
- Рикота смес (използвайте всичко)
- Юфка слой
- Месо
- Моцарела
Дори ви направих визуална ...
Лазанята не попада в категорията „класическа здравословна храна“, но с няколко прости суапа и внимателно пазаруване на хранителни стоки, можете да премахнете всичко фънки, докато все пак използвате някои закупени от магазина преки пътища! Имайте предвид, че чистото хранене не означава нискокалорично.
Чисто хранене Лазаня Ръководство за пазаруване:
Пилешки наденици - Обичам да купувам наденица, която се приготвя прясна в магазина. Можете да намерите това на гишето в МНОГО хранителни магазини. Не забравяйте да попитате какво има в него. Трябва да разпознаете Всички. The. Нещата. Може да се предлага само под формата на връзка, но можете да премахнете корпуса, да го изхвърлите в тигана и той ще се готви перфектно.
Телешка кайма - За предпочитане е органично, хранено с трева и местно. Това каза . правете най-доброто, което можете. Това не винаги е възможно.
Маринара - Определено можете да направите своя собствена, но има някои наистина страхотни опции, закупени от магазина. Потърсете сорт, който е направен от всички истински хранителни съставки (без странни думи) и не посочва захарта като съставка. Харесвам Rao’s (
- Хранете се чисто Изневерявате ли мускулите и силата на корема
- Пилешко зеле Чили Рецепта Чиста кухня за хранене с Jan D; Атри - Червена планина Отслабване
- Яденето на чисто е безполезно - VICE
- Ден 5 от предизвикателството за чисто хранене през 2015 г.
- Книга за готвене и диета за чисто хранене от Rockridge Press