Чисто ядене китайски пилешки пържен ориз
Бих могъл да ям това отначало. И аз ще. В хладилника има малка кутия за обяд с остатъци. Точно достатъчно за мен и който ме хване да го подгрявам.
Ако не сте започнали рано с запознаването на децата си с пълноценни храни или чисто хранене (като мен с първите три деца), тогава промяната може да срещне малък, изненадващо координиран бунт. Или голям бунт, както в случая с най-големия ми син. Първите ми опити за сервиране на кафяв ориз и киноа са наистина добър пример. Мразеше го. Както при запушването, изпотяването и сълзите го мразеха. За да преодолея тази ярка реакция, трябваше да я смесвам със стандартния ориз басмати и бавно да увеличавам съотношението кафяв ориз към басмати. Сега го яде без много шум. Въпросът е - той го яде и кафявият ориз вече е редовно допълнение към нашия план за хранене.
Това е наистина добро ястие, което бавно привиква децата ви към кафяв ориз. Пълна е с вкус, а зеленчуците са стандартният ви сорт броколи, зеле и моркови. Можете да ги смесвате и съчетавате. Препоръчвам ви да запознаете децата си с по една нова съставка наведнъж, така че не го правете, като добавяте зеленчуци, за които знаете, че ще изплашат децата ви. Между другото - това е само за по-разяждащите се. Ако децата ви ядат всичко, тогава игнорирайте всичко по-горе.