Съставки
- 1 1/4 lbs Картофи Yukon Gold, много тънко нарязани
- 1 чаша на четвъртинки и тънко нарязан лук
- 4 унции Cabot Sharp Light Cheddar, настърган (около 1 чаша)
- 1/2 чаена лъжичка италианска подправка с билки
- 1/2 чаша бульон или бульон с намалено натрий
- 1 1/2 чаени лъжички дижонска горчица
- 1/2 чаена лъжичка чеснова сол
Указания
- Напръскайте 8-инчов съд за печене с микровълнова фурна с незалепващ спрей за готвене.
- Поставете 1/3 картофи и 1/2 лук на дъното на съда и поръсете с 1/3 сирене и 1/2 билки. Повторете слоевете, след това отгоре с последната 1/3 от картофите, наслоявайки картофи, така че да има плътен слой картофи без пропуски; поръсете с останалото сирене.
- Разбъркайте заедно бульона, дижона и чесъна сол и изсипете върху картофите.
- Покрийте с найлоново фолио и микровълнова фурна за 20 минути.
- Използвайте ръкавици за фурна, за да извадите съда от микровълнова фурна; внимателно отстранете капака от съда поради натрупването на пара и сервирайте.
Рецепта с любезното съдействие на борда за картофи на Съединените щати.
- Бързо; Здравословна картофена запеканка с кабот Чедър
- Бързо; Здравословен картофен гювеч - Колорадо Картофи
- Картофена и зелева супа здравословна, вкусна и питателна - LottaVeg
- Хранителни факти за картофи Здравословно хранене SF Gate
- Бързи и лесни постни говеждо месо Рецепти за здравословно мляно говеждо месо