Бритни Спиърс се обърна към Instagram, за да сподели как „работи усилено“ за отслабване.

бритни

Публикацията идва седмица след като музикантът обвини папараци, че са й поставили снимките, за да изглежда с 40 килограма по-голяма.

„Работих много усилено, за да отслабна. а за мен 3 паунда са като 7 паунда, това е много. “Спиърс озаглави видеоклип, показващ как тя работи. „Не обичам да правя твърде много кардио. Тялото ми има мускулна памет, защото го използвам като гимнастичка и мога да се натрупам. така че харесвам изолирано движение. "

„Ключът към моята тренировка е повторението, но това става скучно, така че имам брошура, която съм направил с всичките си любими упражнения“, продължи тя. „Обикновено нося слушалки. музиката ме отвежда. Знам, че не изглеждам перфектно тук, но работя върху това. Надявам се един ден да мога да дам на корема на гаджето си пари за парите им. ”

Във видеото 37-годишната майка на две деца е показана да прави редица упражнения, включително клякам, лифтове и ритници в живописна обстановка под дърво.

„Здравейте, момчета, толкова хубав ден трябваше да изляза навън, за да направя малко тренировка, която искам да споделя с всички вас“, казва тя, докато носи ярък спортен сутиен и шарени шорти.

Гаджето на Спиърс, Сам Асгари, отговори сладко на нейната публикация, коментирайки: „Перфектен, колкото може да бъде! Лъвицата винаги вдъхновява света. "

В публикацията си по-рано този месец по отношение на папарашки снимки, Спиърс сравнява неотдавнашните си снимки със снимка, за която твърди, че е била фотошопирана.

„Хората винаги казват, че хора или известни личности изневеряват с техните изображения, но никога не поставят под съмнение папараците [sic], че са продали вашата снимка, с която са се забъркали. Всичко това беше направено в рамките на едни и същи 17 часа.“ който включваше предполагаемата докторана снимка на папараци.