Безплатното Яжте повече растения! готварска книга
От Лео Бабаута
Преди няколко месеца един от любимите ми автори/блогъри на готварски книги (Jules Clancy of Stone Soup) дойде при мен и попита с австралийския си акцент: „G’day Leo, как бихте искали да си сътрудничите в безплатна веганска готварска книга? Обещавам, че няма да има Fosters или vegemoit, приятелю! "
Добре, тя не каза точно това, но така си мисля, че би минало, ако го беше казала лично, а не по имейл.
Така или иначе казах да. Или по-скоро като „По дяволите, да!“
Джул преживя всички проблеми с събирането на най-добрите ми вегански рецепти и статии и след това добави куп още по-добри вегански рецепти, които бе създала. Заедно с някои страхотни статии за хранене на растителна диета. След това го оформя в готварска книга.
Радвам се да обявя, че яжте повече растения! кулинарната книга вече е достъпна за изтегляне.
В „Яжте повече растения!“ Ще откриете:
- 20 лесни вегански рецепти за 20 минути или по-малко
- Постепенен подход към здравословното хранене
- Лесното ръководство за растителни заместители на съставките
- Защо харесването на здравословни храни е избор
- Ръководство за хранене на растителна основа
- 6 начина да направите зеленчуците вкус толкова добър, колкото картофения чипс
- Плюс още ...
Щракнете тук, за да изтеглите вашето безплатно копие
(Препоръчвам ви да щракнете с десния бутон и да запазите връзката като, за да я изтеглите на компютъра си.)
Не е нужно да отидете напълно веган, за да се насладите на тези рецепти или да се поучите от статиите в готварската книга. Това ще бъде здравословен ход за повечето хора, яденето на повече зеленчуци и пълнозърнести храни ... но също така е просто нещо красиво за изследване. Малко са нещата, толкова вкусни, питателни и животворни, колкото растенията.
Надявам се да ви хареса това Яжте повече растения! готварска книга. И ако го направите, когато ядете една от тези вкусни рецепти, дайте малко любов на Жул, която получава 99% от заслугата за този труд на любовта. Благодаря ти Джулс.
пс. Книгата е напълно без авторски права, разбира се
- Нездравословни навици, от които трябва да се отървете, преди да навършите 40 Галерия
- Тези 7 Vegan NFL играчи получават силата си от растенията
- Разгадаване на глутена; Безплатна мрежа за отчитане на храните и околната среда
- Тези 20 здравословни навика ще избегнат болестите - Times of India
- Разговор за здравословни хранителни навици с U от M University of Minnesota