кърмене

Химикали, наречени хистамини, се произвеждат, когато тялото ви влезе в контакт с онова, което предизвиква вашите алергии. Това може да е прашец, прах или дори пърхот на домашни любимци. Ето защо антихистамините обикновено са първият избор, когато става въпрос за лечение на алергии. Вашите алергии могат да причинят различни симптоми като хрема в очите и носа, усещане за сърбеж около устата и кожата, а също така и копривна треска, което е много обезпокоителен обрив, който се развива върху кожата. Антихистамините са в състояние да блокират хистамините или да намалят образуваното количество и да доведат до облекчение на повечето от тези симптоми.

Можете ли да приемате антихистамини, докато кърмите?

Повечето кърмещи майки винаги са загрижени за приемането на всякакъв вид лекарства, тъй като се притесняват, че те ще бъдат прехвърлени на техните бебета чрез майчиното им мляко. Въпреки че има предупреждения за повечето видове антихистаминови лекарства, които предупреждават кърмачките, има някои, които са безопасни за употреба, докато кърмите. Вашият лекар ще знае най-добре и ще може да Ви посъветва кой да вземете и колко от лекарствата ще Ви трябват в този момент, така че да се възползвате от лекарството, без да има странични ефекти върху Вашето бебе.

Видове антихистамини

Въпреки че има много различни видове антихистамини, те най-добре могат да бъдат разделени на две основни категории, които са разгледани по-долу:

1. Седативни антихистамини

Тези антихистамини са от типа, който ще ви накара да се почувствате сънливи или сънливи. Някои примери за успокоителни антихистамини са хидроксизин, прометазин и хлорфенамин.

2. Неседативни антихистамини

Тези антихистамини са по-нови от успокоителните и имат малка вероятност да ви накарат да се почувствате сънливи или да причините сънливост. Някои от тях са цетриризин, фексофенадин и лоратадин.

Какви антихистамини са безопасни при кърмене?

Най-добрите видове антихистамини за употреба по време на кърмене са разгледани по-долу:

1. Капки за очи

При сърбеж в очите се установява, че капки за очи, които съдържат нафазолин или антазолин, са съвместими по време на кърменето.

2. Спрей за нос

Ако страдате от хрема или ако смятате, че е запушен, вместо това отидете на спрей за нос, тъй като той се смята за най-добрият антихистамин по време на кърмене.

3. Перорален антихистамин

Неседативните антихистамини са най-предпочитаният вид за използване по време на кърмене, тъй като само минимално количество от тях ще бъде разрешено в кърмата и е много малко вероятно да представлява заплаха за вашето бебе.

Естествени антихистамини, които могат да се използват при кърмене

Естественият антихистамин, докато кърмите, често е по-добрият вариант за предотвратяване на появата на алергии. Тук имаме някои естествени форми на антихистамини, които можете да вземете предвид, докато кърмите:

1. Гинко

Тази китайска билка се използва често в Аюрведа и може да се използва като антихистамин. Също така се използва много често при лечение на шум в ушите, бронхит, глаукома, проблеми с кръвообращението и астма.

2. Коприва

Въпреки че името може да е отблъскващо, копривата е антихистамин, който е естествен и безопасен за кърмещите майки, а също така помага за цялостното ви добро здраве. Той е много полезен, тъй като възпрепятства дейността на хистамини, намалява симптомите на сезонни алергии, способен е да лекува сенна хрема, подагра, екзема и болки в ставите.

3. Бижута

Древно индианско лекарство срещу вредните ефекти, причинени от Poison Ivy, Jewelweed съдържа кортикостероиди, които са полезни при справяне с контактен дерматит, ужилвания от пчели и други алергични реакции.

4. Флавоноиди

Флавоноидите присъстват в лука, броколите, ябълките, чесъна, чая, бобовите растения, магданоза, виното и др. Под формата на кверцетин. Кверцетинът помага за контролиране на алергиите и възпалението, причинено от него.

5. Витамин С

Витамин С присъства в лимонените плодове и когато се комбинира с биофлавоноиди, които също присъстват в същите, те образуват много мощно дуо, което е в състояние да възпрепятства дейността на хистамините в тялото, като в същото време осигурява друго здраве ползи като по-силен имунитет. Витамин С сам по себе си е много полезно хранително вещество, което трябва да има и може да се намери в медена роса, аспержи, ананас, папая, кресон, манго, лют червен пипер и домати.

6. Омега-3 мастни киселини

Общоизвестно е, че Омега-3 мастните киселини са много полезни за здравето, но не много са наясно колко е добър като антихистамин. Той е много добър в борбата с алергиите и има противовъзпалителни свойства. Омега-3 мастните киселини присъстват в рапично масло, орехи, ленено масло, месо от трева и студена вода.

Ако сте на антихистамин, предлагането на кърма за кърмене може да бъде негативно повлияно, което да доведе до намаляване на предлагането на мляко. Свържете се с Вашия лекар, ако това се случва с Вас.