Заглавие
Стенограма: без звук
Въведение
Дефиницията на храносмилането е процес, при който организмът разгражда храната си на по-малки единици, които могат да бъдат усвоени.
Няколко органа участват в храносмилането: устната кухина (друга дума за това е устата), фаринкса и хранопровода; стомахът; тънките черва; има няколко спомагателни органа, които са панкреасът, черният дроб и жлъчният мехур; и след това е дебелото черво.
В последния ни модул се фокусирахме много върху макронутриентите - това са вашите въглехидрати, протеини, мазнини -В, така че в този ще се фокусираме много повече върху микроелементите
Устна кухина
Процесът на храносмилане започва с поглъщане.
- Физическо храносмилане - Специфични видове зъби за конкретни работни места и напълно подходящи за всеядна диета
- Разрез - изрязан
- Кучешки - сълза
- Премолари и молари - смачквайте и смилайте
- Някои неща могат да се абсорбират директно от устата
- Вит. B12, сублингвална течност
- Глюкоза
- никотен
- Състав
- 90% вода
- Слуз (смазване, така че храната да пътува добре)
- Амалаза, ензим, който разгражда нишестето до малтоза
- Лизозим (убива бактериите)
- Антитела (имунна система)
- Където в устата са слюнчените жлези
- Над езика
- Паротидна (най-голямата жлеза)
- Заушката заразява тази
- Под езика
- Сублингвално
- Подмандибуларна
- Езикът, бузата, устните имат много малки
- Над езика
- Когато се слюноотделят
- Миризмата го задейства
- Павлов и условен отговор
- Колко
- Един литър на ден
- Мозък и слюноотделяне
- Автономна нервна система, която се активира от медулата
- Експериментът на Павлов
- Образува болуса
Преглъщане
Забележка за учителя: Този файл е интерактивен. Можете да създадете псуедо-анимация, като преместите перисталтиката/болуса надолу по гърлото в правия участък.
Стомах
Забележка за учителя: Във версията ElluminateВ стомахът ще има горния капак на място. Може да се вдигне и премести, за да се види какво има вътре.
- Функции
- Съхранение
- Много вътрешни гънки, наречени руги, които могат да се разширят
- Секреторна
- Стомашни сокове
- Солна киселина (стомашна киселина)
- Активира храносмилателните химикали
- Пепсин (разгражда протеините до пептиди)
- Гастрин (хормон) - сфинктерът на хранопровода се затваря по-плътно. Защо правиш нещо? Също така намалява тонуса на пилорния сфинктер
- Убива патогени
- Помага за разтваряне на храната
- Киселини (не сърце)
- Антиациди (киселини и основи се отменят взаимно - неутрализация)
- Стомашни сокове
- Мускуларен
- Гладки мускули
- изхвърляне на съдържанието. Вълна ще се появи около веднъж на всеки 20 секунди, когато стомахът е пълен.
- Три слоя
- Бута химус към пилорния сфинктер
- Бавно, малко по малко - до четири часа до празен стомах, ако в храната има много протеини и мазнини.
- Повръщане - предпазва червата, когато нещо преминаващо дразни тънките черва. Червата сигнализира за медулата и тя предизвиква неволна реакция на повръщане.
- Гладки мускули
- Съхранение
- Някои неща се абсорбират в кръвта директно от стомаха
- Алкохол (може да раздразни стомашната лигавица, когато го направи)
- Аспирин В (може да дразни лигавицата на стомаха, когато го направи)
- Вода
- Химус
- Пилорен сфинктер
Тънко черво
Панкреас
- Храносмилателна система срещу храносмилателния тракт (храносмилателен канал)
- Трактът е само този, в който храната преминава през него (включва и езика и зъбите)
- Системата са всички, включително допълнителните органи, които са слюнчените жлези, панкреаса, черния дроб и жлъчния мехур
- Панкреас
- Храносмилането на тънките черва няма да работи при кисели условия, така че панкреасът отделя натриев бикарбонат, за да неутрализира химуса
Черен дроб
- Черен дроб (химически завод/склад)
- Жлъчка
- Част от процеса за разграждане на мазнините
- Излишните монозахариди се превръщат в полизахарид, наречен гликоген и се съхраняват
- Преобразува гликогена в монозахарид отново, когато тялото се нуждае от него
- Съхранява мазнини, които могат да се превърнат в глюкоза (моно захарид)
- Съхранява аминокиселини, които могат да се превърнат в протеини
- Преобразува други монозахариди в глюкоза
- Детокс център
- Рециклира токсичните вещества в
- Урея (урина)
- Жлъчка
- Рециклира токсичните вещества в
- Затопля кръвта
- Тежи около 3 кг
- 1,5 qts./Минута кръв преминава през
- Жлъчка
- Жлъчен мехур
- Зона за задържане на жлъчка
- Премахва 90% от водата от жлъчката
Дебело черво
Дебелото черво се състои от три части
Хранене
Не толкова като количество, но имаме нужда от тях
Витамин - химично вещество, от съществено значение за нормалната работа на човешкото тяло. Тялото не може да ги направи, така че те трябва да се консумират с храни (2 изключения)
- Мастноразтворими - твърде много добро нещо и черният дроб има твърде много за съхранение и те могат да станат токсични
- A
- Прицел при слаба светлина
- Поддържа клетките на кожата
- D (може да се направи чрез слънчева светлина)
- Абсорбция на калций в костите
- Е.
- Антиоксидант (предотвратява окисляването)
- K (може да се направи от бактерии в дебелото черво)
- Участник в съсирващия фактор
- A
- Разтворим във вода
- ° С
- Изгражда колаген в костите и зъбите
- Имунна система
- В група
- Биотин
- Фолиева киселина
- Пантотенова киселина
- ° С
- Калций (здраве на костите)
- Хлор
- Магнезий
- Фосфор
- Калий
- Натрий
- Sulfer
- Хром
- Мед
- Flouride
- Йод
- Желязо (пренос на кислород), анемия
- Селен
- Цинк
- Средиземноморската диета подобрява добива на ембриони при IVF проспективно кохортно проучване Репродуктивна биология и
- Мощни най-добри добавки за отслабване за 2016 г. - Global Study UK
- Средиземноморската диета намалява риска от сърдечно-съдови заболявания с 25 процента, проучване предполага ежедневното здраве
- Средиземноморската диета е единствената диета с дългосрочно проучване на ползите - Insider
- Мощен най-точен хранителен план за увеличаване на теглото в 7-дневен магазин - Global Study UK