Основната диета на Apple

Наистина има ли нещо като диета с ядро ​​от ябълки? Намирам го за забавно, когато чета за нови диети с мотаене всяка седмица. Тези, които са почти за консумация на един вид храна и всичките ви телесни мечти се сбъдват. Не става въпрос за тази публикация. Това обаче е така, за това защо трябва да имате само стъблото от вашите ябълки и как вътрешната красота на ябълките не само съдържа мощно противораково съединение, но и че конгломератите ще ви накарат да повярвате, че е токсично.

Старата поговорка за:

"Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен"

Има крака, на които да стои. Не само вкусните плодове, но и с ябълкови семена и техните ползи за здравето.

apple
Мръсната дузина

Ябълките са един от плодовете, изброени в Мръсна дузина. Тези, които трябва да ядете биологично, тъй като те абсорбират много от напръсканите върху тях пестициди, хербициди и фунгициди. Те не само ги абсорбират, но е невъзможно да ги изтъркате, дори ако обелвате и търкате месото за един час. Хаха. Прочетете за кървящата ябълка, за повече информация относно небиологичните ябълки.

Витамин В17

Витамин В какво? Да, има витамин В17, наречен амигдалин. Ябълковите семена са с високо съдържание на В17 и това съединение е известно със своите мощни противоракови свойства, действия върху окисляването в организма и много повече. И все пак всичко, което сякаш чуваме, е за така наречената отрова. В следи от количество, което получавате при дъвчене на ябълкови семена, получавате здравословна доза витамин В17, за да помогнете в борбата със свободните радикали в тялото си.

Четете други истории в световната мрежа за това как не трябва да ядете ябълкови семена и аз намирам това за толкова очарователно. Ако те са показали своите мощни ползи за здравето, защо се придържаме към историята, че са токсични? Когато мислим за майката природа, би ли наистина сложила семена в хранителен плод, които са отровни? Не мисля така.

Тук е важно да се отбележи, че витамин В17 е противоречива тема. Хората чуват думите цианид и арсен и си мислят, че ще се отровим и ще умрем с ужасна смърт. Насочете лудите мисли и образи в ума ни. Тук трябва да има някаква диференциация между тези съединения, които се намират в земната кора и се считат за отровни при високи нива, стихове от тези, открити в природата в следи. Когато се открива в животни и растения, арсенът се променя, молекулярната структура се комбинира с въглерод и водород и по този начин е по-малко токсична и консумираме само в малки количества.

Според мен чувствам, че ни водят далеч от тези красоти, които подхранват тялото ни. Уплашени да мислим, че не са полезни за нас, затова пропускаме тези ефекти, които ни предпазват от замърсители на околната среда и други елементи, добавящи към нашето токсично натоварване.

Сега да се върнем към това защо съпругът ми намира стъблата, лежащи около къщата; има многостранен отговор:

  1. Обичам био ябълки;
  2. Знам ползите за здравето от семената, така че и аз ги похапвам;
  3. Накрая стъблото просто не изглежда като боклук, това е като малко клонче, така че просто ги оставям там, където съм (или може би съм леко мързелив:)).

Какво мислиш? Ядете ли вашите ябълкови семена?

PS - Измислих ‘The Apple Core Diet’, само за да олекотя настроението на ‘диетите’ като цяло. Наистина, бихте ли могли да ядете само сърцевини от ябълки? Б О Р И Н Г х