Алкалната диета за деца: Удивително вкусни алкални рецепти и съвети, които децата ви ще харесат! (Алкална готварска книга, алкална диета, алкални рецепти) (том 1)

вкусни

Описание

НАПРАВЕТЕ ВАШИТЕ ДЕЦА ДА ЯДАТ ЗДРАВО/АЛКАЛНО ЗДРАВЕ И ОТСЛАБВАНЕ ЗА ДЕЦА

Колекция от креативни рецепти, съвети за алкална диета и предложения, които ще помогнат на вас и вашето семейство да се храните супер здравословно и да му се наслаждавате!

Тази книга съдържа:

• Над 40 алкални рецепти с техните варианти, които отговарят на вашите лични предпочитания

• Самите основи на алкалната диета и таблици за начинаещи

• Творчески предложения за сервиране (за да накарате децата си да ядат повече пресни плодове и зеленчуци)

• Съвети за готвене, за да създадете невероятни ритуали за готвене и да се забавлявате Удивително здравословни смутита

• Мотивационни съвети Научете децата си да се хранят здравословно СЕГА - те ще са благодарни, когато пораснат. Всички навици умират трудно, докато децата попиват нови хранителни модели като гъба.

Ако живеете в САЩ, един поглед наоколо и ще забележите колко затлъстели са децата ни. Всъщност през последните 30 години броят на затлъстелите деца в САЩ се е утроил. Почти 4 от 10 деца страдат от проблеми с теглото или затлъстяване. Останалите страни в света не са по-различни и са изправени пред подобни проблеми по отношение на затлъстяването при децата.

Това, което вашите деца ядат, играе важна роля за поддържането на тяхното здраве и формиране на личността им. Колкото и сладко да изглеждат тези малки деца, затлъстяването може да причини здравословни проблеми като диабет, тумори или дори сърдечни заболявания при децата. Да не говорим за тяхната увереност; ако сега не се погрижите за тяхното здраве, фитнес и хранително образование (аз и съпругът ми винаги казваме, че това трябва да се преподава в училищата!), може да ги затрудните изключително много, когато станат тийнейджъри. Те могат да се чувстват несигурни по отношение на телата си и може да не са успешни в резултат на това

Вярвам, че алкалната диета може да помогне. Ето защо написах тази книга и съм сигурен, че вие ​​и вашето семейство ще харесате моите удивително вкусни рецепти и съвети.

Желая ви здраве и здраве, Елена Гарсия