Акупунктурата е традиционна китайска лечебна техника, която включва потапяне на фини игли в определени зони на тялото. Той е част от традиционната китайска медицина и следователно е холистичен лечебен метод. Това лечение е разработено в Китай преди около 3000 години.

акупунктура

Днес той често се използва в допълнение към медицинското лечение. Въпреки това, акупунктурата трябва да се прилага само след консултация с лекар и не трябва да се използва като единственото средство за лечение на заболявания.

Какво е акупунктура?

Акупунктурата е дума от латински произход и е образувана чрез комбиниране на думите „acus“, което означава игла и „punctio“, което означава потъване. Това е приложение, основано на принципа на залепване на много тънки игли към определени точки на кожата и стимулиране на тези точки.

Използва се успешно от хиляди години за лечение на различни заболявания. Неразделна част от традиционната китайска медицина, помага на тялото да увеличи своята самолечителна сила, като балансира енергийния поток.

Как действа акупунктурата?

Все още не е напълно изяснено как точно иглите, притиснати върху кожата, имат ефект върху тялото, докато извършват акупунктура. Скорошни проучвания обаче показват, че увеличава отделянето на вещества, които осигуряват положително настроение и са ефективни срещу болката. Тези вещества, които са популярно наричани „хормони на щастието“, включват серотонин и ендорфини.

Някои експериментални проучвания показват, че акупунктурата е ефективна срещу болка, причинена от проблеми с гърба и ставите. Плацебо-контролирано проучване, проведено в Америка, показва, че акупунктурата има по-добър ефект върху хроничната болка, отколкото плацебо. В светлината на тази информация се приема, че следните механизми на действие играят роля при лечението:

  • Чрез нервната система, например ендорфини (ендогенни средства за облекчаване на болката)
  • Чрез хормони
  • Чрез активирането на кръвоносните съдове
  • Чрез укрепване на имунитета
  • Чрез отпускане на мускулите

Как се извършва лечението с акупунктура?

При акупунктурното лечение иглите се потапят в избрани точки в зависимост от планираното заболяване. При лечението се използват стерилни и еднократни изключително фини игли. Пациентът обикновено усеща много лека болка само при първото навлизане на иглите.

След известно време в третираните зони може да се развие леко усещане за топлина. Иглите остават върху кожата за около 20 до 30 минути. За постигане на определени ефекти се използват специални техники за стимулиране. За това иглите могат допълнително да се нагряват, стимулират от подсъзнателния възбуден ток или да се движат нагоре и надолу.

Има и други процедури за лечение, които се извършват с помощта на акупунктурни точки. Акупресорният метод се основава на принципа на разпределение на енергийната плътност, събрана в региона, чрез масажиране на точките с пръсти и облекчаване на органите, за които се смята, че са свързани със съответните точки по този начин.

Акупунктурните точки са разположени в кожата от 2 mm до 4 cm дълбочина, в зависимост от различните региони на кожата. При лазерната акупунктура стимулацията се постига чрез достигане на съответните точки посредством лазерен светлинен импулс, наречен лазерна игла, която всъщност не е истинска игла. Лазерната акупунктура е лек и безболезнен метод, който е популярен сред иглите и децата.

Кои пациенти се използват за лечение на акупунктура?

Много заболявания могат да бъдат лекувани с акупунктура. Световната здравна организация е определила общо 40 болести, при които може да се използва. често се използва особено за следните заболявания и заболявания:

  • Главоболие и мигрена
  • Болка в гърба
  • Болести на храносмилателната система
  • Психични разстройства
  • Ревматични оплаквания
  • Хронични респираторни заболявания (бронхит, астма)
  • Алергии
  • Гинекология и акушерство
  • Спри да пушиш
  • Отслабване

Акупунктурата може да помогне за съкращаване на процеса на раждане през последните няколко седмици от бременността. Ако обаче се счита, че се използва за тази цел, лечението определено трябва да се приложи след консултация с лекаря.

Лечение на болка с акупунктура

Някои проучвания през последните години показват, че акупунктурата може да помогне за лечение на определени видове болка, да облекчи гаденето и повръщането и да улесни раждането.

Например, в национално проучване в Германия е доказано, че акупунктурата значително намалява болката, главоболието и болките в гърба, свързани с артрозата на коляното. В същото проучване беше установено, че главоболието при напрежение помага да се намали броят на дните с болка с 50%.

Акупунктурата е била във фокуса на много изследвания, особено върху способността да се управлява болка при болки в главата, врата, гърба, коляното и остеоартрит.

Има доказателства, че акупунктурата може да помогне за лечение на някои често срещани заболявания, като сенна хрема, тенис лакът, менструални спазми, алергична астма или функционални стомашни и чревни проблеми.

Какви са страничните ефекти на акупунктурата?

Акупунктурата се практикува само от сертифицирани лекари у нас. Малко вероятно е да се появят сериозни нежелани реакции, ако са направени от компетентен лекар в тази област. Обикновено се наблюдават прости нежелани реакции като лека болка и кървене и леко палпитация в точките, заседнали от иглата.

Рядко болката в нервите на кожата може да продължи до 4 седмици в резултат на нараняване. Ако обаче се прилага от хора, които не са компетентни в нехигиенични условия, ще се наблюдават опасни инфекции и други сериозни усложнения.

Отслабване с акупунктура

Акупунктурната терапия за отслабване се смята за ефективна чрез различни механизми. Смята се, че акупунктурата помага за отслабването на енергийния поток на тялото, като помага за отслабването със следните механизми;

  • Ускорете метаболизма
  • Намаляване на апетита
  • За потискане на центъра на глада в мозъка
  • Намали стреса

В сравнение с традиционната китайска медицина, наддаването на тегло се причинява от дисбаланс в организма. Според древните учения този дисбаланс се причинява от черния дроб, далака, бъбреците, щитовидната жлеза или хормоналната дисфункция. Ето защо, за отслабване, лечението с акупунктура често е насочено към тези области на тялото.

Не е възможно да отслабнете само с акупунктура без диета и упражнения. Поради тази причина се използва със спорт и диета. Най-важните акупунктурни точки за отслабване са разположени в ухото. В ухото има петна, които стимулират всички органи в човешкото тяло. Освен това акупунктурните точки в ухото са доста ефективни, тъй като разстоянието между ухото и мозъка е кратко.

Акупунктурните точки в ухото се стимулират според зоните на натрупване на мазнини в тялото. Възможни съпътстващи симптоми, като остеоартрит на колянната става, болки в гърба или стомашно-чревни проблеми, са разгледани и включени в концепцията за лечение. Целта е винаги да се постигне постоянен резултат. В зависимост от находките иглите остават в ухото до 10 дни. Ефекти от игли, потопени в акупунктурни точки в ухото;

  • Усеща се по-бързо ситост.
  • Намалява чувството на глад.
  • Преяждането се елиминира
  • Ускорява се метаболизмът и изгарянето на мазнините.
  • Токсините се отделят от тялото.
  • Пациентите се чувстват по-спокойни, по-балансирани и също така по-активни.

Основната причина хората да наддават на тегло са грешките в хранителните им навици. Не е лесно да се променят хранителните навици. Оплаквания като слабост, стомашни проблеми, главоболие, световъртеж, стрес и раздразнителност, които се появяват по време на диета и в крайна сметка водят до отказ от диетата, се контролират от лечение с акупунктура.

Акупунктурата осигурява голямо удобство на пациента при спазване на диетата. Помага да бъдете щастливи, без да ядете, като понижава нивото на норадреналин в мозъка и увеличава нивата на хормона на щастието, наречен серотонин и ендорфин. Тъй като ускорява метаболизма, се изгарят повече калории от обикновено, така че теглото се губи по-бързо.

Смята се също, че акупунктурата регулира храносмилането, намалява стомашната киселина и балансира инсулина и други хормони. Трябва да се има предвид, че ако лечението с акупунктура се прилага с добър план за упражнения и здравословна диета по въпроси като загуба на тегло, регионално отслабване, могат да се получат по-бързи и постоянни резултати. С програма, реализирана по този начин, можете да дадете приблизително 10 - 15% от теглото си за 2 месеца.