чрез

Странична лента на статия

Дял

Споделете тази история: Акробатите коват издълбани физики чрез добро хранене, вечни движения

Копирай връзка

  • електронна поща
  • Facebook
  • Twitter
  • Reddit
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Tumblr

    • Тенденция

    Съдържание на статията

    Те са човешките звезди на Одисео от Кавалия, диво популярното „конно шоу“.

    Хипнотизиращи публиката със своите подвизи на гравитацията, западноафриканските акробати на шоуто изглеждат също толкова силни (паунд за паунд) и пъргави, колкото четириногите изпълнители, с които споделят сцената.

    Може би дори повече.

    „Начинът, по който са изградени, са машини“, казва Дарън Чарлз, местният художествен директор и хореограф на Одисео, за деветте талантливи акробати.

    „Техният мускулен тонус е много плътен. И никога не се уморяват. Уморяват се само когато не правят нищо. Те работят на батерии. Просто е непрекъснато. Тяхната енергия е магия “.

    Енергичната акробатична трупа идва от Конакри, столицата и най-големият град на Гвинея, разположен в Атлантическия океан.

    Благочестиви мюсюлмани, никой от тях не пуши и не пие.

    Те обаче признават, че понякога се харесват за бързо хранене.

    „Ядем McDonald’s понякога“, казва 22-годишният Sekou Camara пред Keeping Fit зад кулисите в Едмънтън, където в момента се играе шоуто.

    Но в по-голямата си част артистите от Гвинея се третират като физически екземпляри, каквито са, след като са изковали отслабващата си челюст - включително техните невъзможно гравирани шест пакета - чрез добро хранене и вечно движение.

    Сред основните храни, които консумират: пилешко, говеждо, риба и ориз.

    Казват, че добавките не са необходими.

    "Ние дори не приемаме суроватъчен протеин", добавя Камара, мускулест 175 килограма на девет метра. „Тялото ми е естествено.“

    Междувременно обучението им - което възлиза на около два часа на ден, без да се брои двучасовото шоу - започва с общо загряване, за да разтегнат мускулите си.

    Това е последвано от малко преобръщане и акробатика.

    „Много е да усещаш теглото на партньора си, да го поддържаш и да постигаш добър баланс“, отбелязва Чарлз, бивш професионален танцьор и самият бивш акробат. „Те правят салтос (флипове) до раменете, така че трябва да се ангажират един с друг и да разберат къде са за времето, за силата и за позицията, защото човекът лети във въздуха и буквално трябва да Хвани го. Така че е като да хванеш топка, но ти хващаш партньора си. "

    Тези сложни ходове не оставят място за грешки.

    Ето защо те тренират ежедневно.

    „Въпреки че знаят какво правят, все пак трябва да практикуват“, подчертава Чарлз.

    "Това е много важно. Това правят в шоуто. Понякога може да се обърка, но като цяло практиката го прави перфектен. "

    Те завършват тренировъчните сесии с известно разтягане, което правят и след изпълнение.

    На всичкото отгоре те редовно вдигат тежести, но винаги избират лека и висока схема.

    „Те не обичат да изграждат насипно състояние“, обяснява Чарлз и добавя, че те прибягват и до ленти за упражнения за тренировка за съпротива. „Ако отидат на фитнес и започнат да вдигат големи тежести, те ще станат по-големи, което след това ограничава движението им.

    „Всичко това е само силова работа, която те вършат. Това е основната им цел е сила, мощ и пъргавина. "

    За щастие тези са сред многото им генетични дарби.

    „Изскачането на ръцете им, скачането във въздуха и силата от бедрата им, от Ахил до коленете им е просто поразително“, хвали се Чарлз, отбелязвайки, че той също работи с тях върху танци и барабани.

    „Те вече имаха естествена способност, върху която просто трябваше да надграждам и да ги прогресирам по-нататък. Това е просто насока. Просто ги насочвам и ги моделирам. "

    А акробатите, всички притежатели на заразна радост, изглежда се наслаждават на пътуването.

    Acrobat Alseny Sylla, силен 160 килограма на пет фута и седем, говори за тренировка като „събуждане“ на тялото.

    „Телата ни се събуждат по цял ден“, казва 23-годишният мъж. „Телата ни обичат да правят всичко. Ето защо ние (сме) силни. Обичаме да работим усилено. Това е полезно за нашето тяло. Когато работим усилено, се чувстваме чудесно. ”