След три кратки месеца ще имате:
- Добре функционираща черва
- По-силна имунна система
- По-малко мозъчна мъгла
- По-малко депресия/безпокойство
- По-добър сън
- Повече енергия
- ПОВЕЧЕ РАДОСТ!
- По-оживено либидо
- И по-здравословно тегло!
90 дни до съвсем ново ниво на УЕЛНЕС в подкрепа на вашето пътуване през живота!
Знам, че сте заети и всеки ден трябва да вземате много решения, затова направих част за планиране на храненето вместо вас! Създал съм 12-седмично хранене (идеи за закуска, обяд, вечеря и закуска), така че да не се налага! Дори предоставям списък с хранителни стоки всяка седмица и списък със скоби, от които се нуждаете във вашата килера. Без планиране на хранене!
Аз също ще УЧА не само ВАС, но и вашите деца също! Всеки месец ще има нов хранителен фокус с образователно видео и инструменти, които да подпомогнат разбирането ви ЗАЩО работи чистото хранене. Има дори видеоклип, който можете да пуснете за децата, така че те да знаят, че истински лекар ги моли да си хапнат вечерята.
Ще получите и дневник, в който да записвате напредъка си, да правите бележки за любимите си рецепти и да ви помага да обработите чувствата си относно промените, които правите.
В МЕСЕЦ ПЪРВИ, ще започнем с основен ремонт на вашата кухня. Ще преминете през килера и хладилника и ще изхвърлите най-лошите предмети и ще ги замените с нови скоби. Ще изследвате и емоционалния аспект на това защо избираме храните, които правим, търсейки модели и мотивации. След това ще преминем към някои прости и изчистени рецепти и идеи за хранене. Те ще бъдат максимално подходящи за семейството!
В МЕСЕЦ ВТОРИ, ще преминете от ядене на бърза храна и токсични химикали до ядене на органични продукти, здравословни мазнини, храни с ниско съдържание на захар и безглутенови зърнени храни. Ще разгледаме по-задълбочено алтернативите на зърното и избора на напитки.
В ТРЕТИ МЕСЕЦ, ще се съсредоточите върху някои по-специфични групи храни, за да видите дали трябва да премахнете изцяло нещо от диетата си, като пшеница, млечни продукти или царевица. Ще ви науча как да конвертирате рецепти, за да можете да готвите почти всичко и да го поддържате здравословно!
Тъй като вярвам толкова много в ползите от чистото хранене и искам да направите постоянни промени в живота си, предлагам и тези екстри с вашето записване.
- Безплатна доставка (до $ 10) на вашето собствено копие на готварската книга на Сара Андрус „Пълно от това“, ще видите някои от нейните рецепти в този курс!
- Всички рецепти от този курс в PDF формат за печат! (Това е като цяла друга готварска книга!) (Стойност $ 50)
- Знаете ли, че можете да готвите с етерични масла? Кредит за продукт от $ 25, когато се регистрирате при мен за членство в Young Living. Освен това ще получите обучение от мен за това как те поддържат ЧЕТИРИ СТЪЛБА на уелнес!
- БЕЗПЛАТНА регистрация за моя курс, Secret to a Successful Life - едночасово видео, което може да промени живота ви! (Стойност $ 10)
- Безплатна 10-минутна консултация с мен (стойност $ 40)
Това са продукти на стойност $ 135, за да ви помогнат да направите постоянна промяна в живота си и получавате всичко само за $ 179.
Това е по-малко от 2 долара на ден!
Най-долу е следното:
Трябва да инвестирате в здравето си, сега повече от всякога. СЕГА винаги е точното време, когато става въпрос за вашето здраве. И аз съм тук, за да ви помогна през това, на всяка крачка от пътя!
Знам, че сте заети и всеки ден трябва да вземате много решения, затова направих част за планиране на храненето вместо вас! Създал съм 12-седмично хранене (идеи за закуска, обяд, вечеря и закуска), така че да не се налага! Дори предоставям списък с хранителни стоки всяка седмица и списък със скоби, от които се нуждаете във вашата килера. Без планиране на хранене!
Аз също ще УЧА не само ВАС, но и вашите деца също! Всеки месец ще има нов хранителен фокус с образователно видео и инструменти, които да подпомогнат разбирането ви ЗАЩО работи чистото хранене. Има дори видеоклип, който можете да пуснете за децата, така че те да знаят, че истинският лекар ги моли да ядат вечерята им.
Ще получите и дневник, в който да записвате напредъка си, да правите бележки за любимите си рецепти и да ви помага да обработите чувствата си относно промените, които правите.
В МЕСЕЦ ПЪРВИ, ще започнем с основен ремонт на вашата кухня. Ще преминете през килера и хладилника и ще изхвърлите най-лошите предмети и ще ги замените с нови скоби. Ще изследвате и емоционалния аспект на това защо избираме храните, които правим, търсейки модели и мотивации. След това ще преминем към някои прости и изчистени рецепти и идеи за хранене. Те ще бъдат максимално подходящи за семейството!
В МЕСЕЦ ВТОРИ, ще преминете от ядене на бърза храна и токсични химикали до ядене на органични продукти, здравословни мазнини, храни с ниско съдържание на захар и безглутенови зърнени храни. Ще разгледаме по-задълбочено алтернативите на зърното и избора на напитки.
В ТРЕТИ МЕСЕЦ, ще се съсредоточите върху някои по-специфични групи храни, за да видите дали трябва да премахнете изцяло нещо от диетата си, като пшеница, млечни продукти или царевица. Ще ви науча как да конвертирате рецепти, за да можете да готвите почти всичко и да го поддържате здравословно!
- Най-добрата рецепта за здравословно и чисто ястие от пита от пита - моето естествено семейство
- 7-дневен план и предизвикателство за чисто хранене (Зима!) - Beauty Bites
- 8 рецепти за чисто хранене за вечеря за ускоряване на загубата на мазнини HIITWEEKLY
- 4 начина за пролетно почистване на вашите хранителни навици Готварска светлина
- 10 нови продукта, които да добавите към списъка си с чисти храни - чиста кухня