Хепатитът може да бъде хронично заболяване. Но ако следвате няколко прости правила, що се отнася до болестта, можете да живеете добре и да поддържате симптомите на хепатита си под контрол; Ето как.

добре

Стъпки за начина на живот, за да получите необходимата подкрепа

Ако сте един от 3,2 милиона американци с хроничен хепатит С или до 1,4 милиона американци с хроничен хепатит В, вероятно имате притеснения относно здравето си. Какво представлява хепатитът? Какви са симптомите? Какво трябва да ядете като част от здравословната диета, ако имате хепатит? Това вероятно са само няколко от многото въпроси, които сте задали на Вашия лекар.

Един често пренебрегван компонент на хроничния хепатит е емоционалният аспект на заболяването. Намирането на подкрепа е важно, когато става въпрос за справяне с хронично състояние. Ето стъпки за начина на живот, които могат да ви помогнат да получите необходимата подкрепа, за да живеете добре с хепатит.

Научете се за хепатит

Хронично състояние може да бъде трудно да се разбере в началото. Но д-р Рашми Гулати, медицински директор на Patients Medical в Ню Йорк, казва, че фактите за хепатита са обнадеждаващи - повече от 99 процента от хората с хепатит С вече оцеляват, благодарение на пробивите в избора на начин на живот и антивирусните лечения.

Като се има предвид това, е от решаващо значение пациентите с хроничен хепатит да бъдат информирани за своето състояние, казва Ейми Ууд, PsyD, психолог, който редовно консултира хората с хроничен хепатит и автор на „Живей по своя начин: Освежете подхода си към успеха и дишайте по-лесно в Забързан свят.

„Нови открития се правят непрекъснато, особено в ерата на интернет, когато изследователите от всяка част на земното кълбо могат да си сътрудничат, така че е важно да следите какво се случва“, казва тя. По-специално, бъдете информирани за най-новите стратегии за лечение и препоръките за диета срещу хепатит. Това може да ви помогне да предприемете нови стъпки за управление на симптомите на хепатит, когато станат достъпни нови лечения.