На тази страница може да има партньорски връзки, което означава, че получаваме малка комисионна от всичко, което купувате. Като сътрудник на Amazon печелим от квалифицирани покупки. Моля, направете свое собствено проучване, преди да направите онлайн покупка.

Нямате време да прочетете целия преглед и просто искате да разберете кой е най-добрият прах за суперхрана със зелен сок? Препоръчваме Organifi - Супер добавка към зелен сок като най-добрия цялостен избор.

Прекарах толкова много време тази година в експерименти с различни суперхрани, за да повиша енергията си и да отслабна малко.

Ако сте като мен, вероятно сте затрупани с броя на наличните опции за бързи, здравословни храни и просто искате да знаете кой продукт трябва да купите.

За щастие, свърших работата за вас. По-конкретно, в тази статия ще разгледам седемте най-добри праха от зелен сок, които съм открил.

Ще говоря и за праховете от зелен сок в детайли. Ще разгледам плюсовете и възможните минуси на всеки, за да можете да разберете кой може да е подходящ за вас.

Надяваме се, че до края на тази статия ще имате по-добра представа за характеристиките, които търсите в този тип продукти, и ще можете да стесните опциите до вашия личен фаворит.

Какво ще научите

Нямате време да прочетете целия преглед?

Сега, ако сте зает човек, който няма време да прочете целия този преглед, тогава сме опростили всичко.

Ето бърза таблица за предавания, предоставяща бърза оценка на любимите ни супер храни със зелен сок.

най-добри
 Най-добър общ избор Най-добър общ избор Organifi КЛИКНЕТЕ ТУК ЗА ЦЕНА
Опция за вицешампион Опция за подгласник Athletic Greens КЛИКНЕТЕ ТУК ЗА ЦЕНА
Най-добра стойност за парите Най-добра стойност за парите Super Greens Powder Premium Superfood КЛИКНЕТЕ ТУК ЗА ЦЕНА
Най-благоприятни за бюджета Най-бюджетни заложените Naturals Super Greens Natural Health Powder КЛИКНЕТЕ ТУК ЗА ЦЕНА
Най-добра комбинация от протеин/зелен сок на прах Най-добра комбинация от протеин/зелен сок на прах Kylea's Total Living Drink Зелените суперхрана на прах КЛИКНЕТЕ ТУК ЗА ЦЕНА
Най-добра сурова, биологична опция без стевия Най-добра сурова, биологична опция без стевия градина на живота сурова сурова органична перфектна храна Зелена суперхрана сок от зелени прахове КЛИКНЕТЕ ТУК ЗА ЦЕНА
Най-добра опция за повишаване на енергията Най-добра опция за повишаване на енергията NuTherapy Organic Zeens Powder КЛИКНЕТЕ ТУК ЗА ЦЕНА

Често задавани въпроси за прах от суперхрана за зелен сок

Защо не е цялата хранителна информация на етикета?

Ако погледнете етикета на много прахове от зелен сок, може да забележите, че или липсва хранителна информация, или не изброявате точните количества на различните съставки в техните продукти. Една от причините за това е, че много компании използват патентовани формули, които не искат да бъдат дублирани. За да предотвратят това, те комбинират съставките, за да запазят рецептите си в тайна.

Освен това често липсва хранителна информация, тъй като производителят на продукта таксува парите на компанията, за да предприеме необходимите стъпки за точно определяне на съдържанието на хранителни вещества в продукта, което може да бъде много скъпо.

Защо някои прахове от зелен сок са много по-скъпи от други?

Докато някои прахове от зелен сок може да ви върнат само около 20 долара на бутилка, други струват над 150 долара. Причините за това са различни. Някои съставки струват повече пари от други, което след това се отразява в цената, която трябва да платите за продукта. Друг път компанията харчи повече пари за маркетинг и след това таксува потребителя за тези разходи.

Разходите за производство на продукт на прах от зелен сок ще зависят от размера на бутилката и цената на нейните съставки. Имайки това предвид, може би ще можете да прецените каква стойност получавате от продукта, който искате да закупите.

Безопасни ли са соковете от зелен прах за бременни жени?

Зелените сокове на прах не са проектирани да бъдат вредни и следователно е много вероятно да бъдат безопасни по време на бременност. Включването на зеленчуци във вашата диета по време на бременност е здравословен начин да получите най-добрите хранителни вещества за вашето растящо бебе. Въпреки че някои формули съдържат стимулиращи билки, те обикновено присъстват в много по-малки дози, отколкото бихте приели, когато сте под формата на хапчета.

Но не забравяйте, че винаги трябва първо да говорите с лекар и да накарате Вашия лекар да разгледа съставките, за да се увери, че никоя от тях не се счита за вещества, които могат да бъдат вредни по време на бременност. Тъй като в различните продукти може да има толкова много различни съставки, трудно е да се каже със сигурност, че всеки зелен сок на прах би бил безопасен за ситуацията на всеки.

Какво да търсите в прах от зелен сок

Трябва да се занимавате основно с три характеристики, когато купувате зелен сок на прах:

  • Качество на съставките
  • Вкус
  • Разходи

Въпреки че те може да не са в личния ви ред на важност, всички тези фактори вероятно ще повлияят по някакъв начин на вашето решение.

Например, ако сте свикнали да пиете прахове от зелен сок, може да се интересувате най-много от хранителната плътност и да предпочитате определени съставки и да не се притеснявате много за цената на продукта.

Разбиране на етикета

Етикетите на прахове от зелен сок със сигурност могат да объркат. Въпреки това, всички те обикновено имат еднакви видове съставки, изброени върху тях. Повечето от тях включват следното:

Основа: Това обикновено е някакъв вид трева, като метличина, ечемик или люцерна. Те също така обикновено имат лецитин и бета-глюкани.

Храносмилателни ензими: Храносмилателните ензими се използват, за да помогнат на тялото ви да усвои продукта и да усвои правилно хранителните вещества. Храносмилателните ензими са особено важни, ако стомашно-чревната ви система е чувствителна и искате да можете да подобрите хранителното въздействие на други съставки, които са в продукта.

Пробиотици: Пробиотиците са бактерии, които са чудесни за здравето на червата. Ето полезно видео за ползите от пробиотиците.

Фибри: Влакната в тези прахове обикновено се вземат от плодове. Въпреки че доброто количество фибри е здравословно, защото може да поддържа работата на храносмилателната ви система, консумацията на твърде много може да изчерпи други важни хранителни вещества.

Билки: Билките се добавят към тези продукти, за да засилят имунната ви система и енергия.

Зелените: Най-често използваните зеленчуци са спанак, бок чой, кейл и магданоз. Понякога обаче се използват и кълнове от броколи.

Водорасли/водорасли: Това са както общи, така и здравословни. Стремете се да пиете прах с най-малко 300 mg водорасли, включително спирулина и хлорела.

Защо да изберете прах от зелен сок

Не забравяйте, че не можете да допълвате лошата диета. Важно е да използвате зелен сок на прах заедно със здравословна диета и начин на живот. И така, защо трябва да изберете зелен сок на прах, който изобщо да отговаря на начина ви на живот?

Има много причини, поради които дори на пръв поглед здравословната диета сама по себе си все още може да не ви дава достатъчно микроелементи и антиоксиданти. През последния век индустриалното земеделие е намалило количеството хранителна повърхностна почва, която съдържа важни минерали.

Почвата вече не съдържа полезни бактерии, които са в състояние да отглеждат най-здравословните храни за нашите тела. Това означава, че зеленчуците, които са достъпни за нас, имат по-малка минерална плътност, отколкото преди. Това намаляване на минералите и използването на торове и пестициди за създаване на нашата продукция може да допринесе за развитието на болестта.

Освен това здравите ловци-събирачи, които са били живи преди векове, са могли да ядат много по-голямо разнообразие от това, което е предоставено на нас днес. Те са могли да консумират до 20 вида плодове и зеленчуци на ден и 100 вида всяка година.

За разлика от тях, зеленчуците от супермаркетите, които ядем в наши дни, са отгледани, за да имат еднакви размери и форма, да съдържат повече захар и да имат по-малко горчивина. Всичко това се равнява на по-малко микроелементи и фитонутриенти в сегашната ни продукция, отколкото зеленчуците, отглеждани в дивата природа. Зеленчуците в нашите магазини също са изминали стотици мили, преди да стигнат до нашите маси, където са загубили хранителни вещества през целия си път.

Модерен начин на живот

Съвременният ни начин на живот със стрес и замърсители допълнително изчерпва храненето ни. Имаме повишена нужда от микроелементи, за да останем здрави и да запазим телата си свободни от химикалите, на които сме изложени всеки ден.

Както всички знаем, най-добре е да си набавяте храна от цели хранителни източници. Това обаче не винаги е възможно. Тъй като добавката от зеленчуци е в състояние да достави на тялото ви необходимите витамини от пълноценни хранителни източници, използването на зелена напитка на прах е чудесен начин да се уверите, че тялото ви получава всички необходими микроелементи и антиоксиданти, от които се нуждае.

Докато почвата ни може да се изчерпи от витамини и минерали, морето не е така. Много зеленчукови добавки включват и морски източници на хранителни вещества.

Седем най-добри праха от зелен сок (Нашия преглед за 2021 г.)

Има много възможности за прахове от зелен сок, но някои очевидно имат по-голяма стойност и ползи от други. Ето седемте най-добри сокови прахове на пазара днес.