16 септември 2020 г.

вкус

Закусете го, използвайте го като марината, направете сос от него, хапнете го - не можем да си представим свят без кисело мляко в него. И има толкова много възможности - ароматизирани, без млечни продукти, хранени с трева, плодове на дъното - как трябва да избере здравият ядец? Прегледахме пътеката за кисело мляко и намерихме възможностите с най-малко количество захар, така че можете да имате всички удобства и удоволствие, без да се сривате.

Харесва ни, че Siggi’s се гордее, че използва много малко захар във всички свои продукти, но тази е нашата любима. Единствената захар в тези чаши (5 грама на порция от 125 грама) идва от самото кисело мляко - във всяко кисело мляко има малко естествено срещаща се захар и добавените неподсладени плодове. Предлага се в банан-канела или праскова и манго.

Знаете, че млечните и месни продукти, хранени с трева, са по-добри за вас, така че може би вече сте грабнали тази вана за рецепти, закуски и други. Бонус: Това е ниско съдържание на захар, само с 4,5 грама на половин чаша.

Има малко добавена захар в тези млечни кисели млека на основата на кокос и кашу, но все още е доста ниска в сравнение с други марки (6 до 7 грама на 113-грамова чаша). Предлага се в Бери, Лайм, Манго и Кокос.

Когато става въпрос за ниско ниво на захар, е трудно да се победи нулата. Недлъжното кисело мляко на базата на бадеми на Kite Hill има богатата кремообразност, която искате в кисело мляко и нула грама захар. Насладете му се самостоятелно, поръсете с малко суров мед, добавете малко плодове или накълцайте краставици и маслини, които да сгънете, и го залейте със зехтин и морска сол за пищна пикантна закуска.

Гръцко кисело мляко от Австралия - защо не? Особено когато е направено с органично мляко от малки семейни ферми и има само 3,5 грама захар на половин чаша. Мекият вкус го прави напълно гъвкав за потапяне, преливане в супа или просто ядене от лъжицата.