Въведение
Кой казва, че пушенето на цигари е толкова лошо. добре, освен Световната здравна организация, Администрацията по храните и лекарствата, Центровете за контрол и превенция на заболяванията и всеки медицински съвет и асоциация на лицето на Земята?
Но ако пушачите имат достатъчно късмет, за да избегнат целия този рак, сърдечни заболявания, емфизем и други подобни, те ще бъдат уникално защитени - по необясними от науката причини - срещу шепа болести и страдания.
Наречете го сребърна подплата в иначе почернените им дробове. Въпреки че дългосрочното пушене до голяма степен е билет за ранна смърт, ето пет възможни ползи от тютюнопушенето. Дишайте дълбоко.
Пушенето намалява риска от операция за заместване на коляното
Докато пушачите може да се счупят, купувайки кутия цигари, те поне могат да спестят пари, като избягват операция за смяна на коляното. Изненадващи резултати от ново проучване разкриха, че мъжете, които пушат, са имали по-малък риск да се подложат на пълна операция за заместване на ставите, отколкото тези, които никога не са пушили.
Изследването, проведено от университета в Аделаида в Австралия, се появява в юлския брой на списанието Arthritis & Rheumatism. Каква може да е връзката? Заместването на коляното е по-често сред джогистите и затлъстелите; пушачите рядко джогират и е по-малко вероятно да имат болезнено затлъстяване.
След като контролираха възрастта, теглото и упражненията, изследователите не успяха да обяснят очевидните, макар и леки защитни ефекти на тютюнопушенето за остеопороза. Възможно е никотинът в тютюна да предотврати влошаване на хрущяла и ставите.
Пушенето намалява риска от болестта на Паркинсон
Многобройни проучвания установяват необичайната обратна връзка между тютюнопушенето и болестта на Паркинсон. Дългогодишните пушачи са някак защитени срещу Паркинсон и не защото пушачите умират от други неща по-рано. [10 лесни пътя към самоунищожение]
Най-новото, добре проведено проучване е публикувано в брой от март 2010 г. на списание Neurology. Далеч от определянето на причина за защитния ефект, тези изследователи установиха, че броят на годините, прекарани в пушенето, повече от броя на цигарите, изпушени ежедневно, е по-важен за по-силен защитен ефект.
Изследователите от Харвард са сред първите, които предоставят убедителни доказателства, че пушачите са по-малко склонни да развият Паркинсон. В проучване, публикувано в Neurology през март 2007 г., тези изследователи установяват, че защитният ефект отслабва след отказване на пушачите. И те стигнаха до заключението по техния специален научен начин, че нямат представа защо.
Пушенето намалява риска от затлъстяване
Пушенето - и по-специално никотинът в тютюневия дим - е подтискащо апетита. Това е известно от векове, датиращо от местните култури в Америка в епохата преди Колумб. Тютюневите компании се хванаха през 20-те години и започнаха да се насочват към жените с примамката, че пушенето ще ги направи по-слаби.
Проучване, публикувано в изданието от юли 2011 г. на списание Physiology & Behaviour, всъщност е едно от многото, в което се посочва, че неизбежното наддаване на тегло при отказване от тютюнопушенето е основна бариера пред хората да спрат, на второ място след пристрастяването.
Връзката между пушенето и контрола на теглото е сложна: самият никотин действа едновременно като стимулант и подтискащ апетита; а актът на пушене предизвиква модификация на поведението, което кара пушачите да хапват по-малко. Пушенето също може да направи храната по-малко вкусна за някои пушачи, което допълнително ще ограничи апетита. Като подтискащ апетита никотин изглежда действа върху част от мозъка, наречена хипоталамус, поне при мишки, както се разкрива в проучване на изследователи от Йейл, публикувано в изданието на списание Science от 10 юни 2011 г.
Никой уважаван лекар не би препоръчал пушенето за контрол на теглото, предвид токсичния багаж, придружаващ цигарите. Това скорошно проучване в Йейл обаче предлага надежда за безопасно диетично лекарство, което да помогне на хората със затлъстяване да контролират апетита си.
Пушенето намалява риска от смърт след някои инфаркти
В сравнение с непушачите, пушачите, прекарали сърдечни пристъпи, изглежда имат по-ниска смъртност и по-благоприятни реакции на два вида терапия за премахване на плаката от техните артерии: фибринолитична терапия, която в основата си е лекарство; и ангиопластика, която премахва плаката чрез вмъкване на балони или стентове в артериите.
Има обаче уловка. Причината, поради която пушачите имат сърдечни пристъпи, е, че димът белези артериите, което позволява натрупването на мазнини и плака. И така, една теория защо пушачите се справят по-добре от непушачите след такива терапии е, че те са по-млади, изпитвайки първия си инфаркт приблизително 10 години преди непушача.
Изследване, публикувано в брой на American Heart Journal от август 2005 г., обаче заявява, че само възрастта не е достатъчна, за да обясни напълно разликите в оцеляването и че „парадоксът на пушача е жив и здрав“. Оттогава не са излагани алтернативни теории.
Пушенето помага на сърдечното лекарство клопидогрел да работи по-добре
Проучване на корейски изследователи в изданието от октомври 2010 г. на списание Thrombosis Research се основава на работата на изследователите от Харвард, публикувана през 2009 г., която показва ползата от пушенето на поне 10 цигари на ден. Изглежда, че нещо в цигарения дим активира определени протеини, наречени цитохроми, които превръщат клопидогрела в по-активно състояние.
Отново никой уважаван лекар не насърчава пациентите да започнат да пушат, за да извлекат максимума от клопидогрел. Но това и останалите четири „ползи“ от тютюнопушенето разкриват как тютюнът - може би не за разлика от други потенциално токсични растения - може да съдържа определени химикали с реална терапевтична стойност.
Кристофър Ванджек е автор на книгите „Лошо лекарство“ и „Храна на работното място“. Неговата рубрика „Лоша медицина“ се появява редовно в LiveScience.
Последните новини
Live Science е част от Future US Inc, международна медийна група и водещ дигитален издател. Посетете нашия корпоративен сайт.
- 12 невероятни ползи за здравето от краставицата - подкрепени от науката, естествено разбирам
- 5 начина, по които кожата може да сигнализира за здравословни проблеми Жива наука
- 13 Ползи за здравето от кафето, базирани на науката
- Ползи за здравето от банани, рискове; Хранителни факти Наука на живо
- Ползи за здравето на бебешки спанак, хранителни вещества на порция, информация за подготовката и др