Независимо дали се подготвяте за края на света или просто искате приятна вечеря, не пренебрегвайте тези консерви

Пътеката на консервираните предмети на хранителния магазин беше, че на една пътека никой не искаше да бъде хванат да се бави. Това е така, защото някога консервираната храна се смяташе за последна инстанция, когато ставаше въпрос за самоизхранване, достойна за малко повече от препитание за децата в колежа или за вашите котка, а не нещо, с което бихте могли да направите вкусна, здравословна рецепта.

одобрени

Но вече няма причина да се срамувате да натрупвате количката си за хранителни стоки високо с тенекиени кутии.

Това е така, защото разбиращите купувачи знаят, че правилната консервирана храна може да достави целия протеин, който можете да стомахвате, на изгодни за бюджета цени, да не говорим за много други изненадващи хранителни бонуси, които да ви помогнат да се изправите. Също така, помислете за консервирани протеини като боб и риба като ваш отговор на пряк път към здравословното хранене.

Затова вдигнете високо главата си и бутайте количката си в мрака с гордост при лова на тези протеинови тежести, докато гордо викате: „Не проклет да кутията!“

Планът за хранене от 50 долара на седмица за чисто хранене

Подхранвайте тренировъчната си програма и постигайте целите си с бюджет.