Ти си тук

лечение

Диагнозата рак често кара хората да следят диетата си както никога преди и да се чудят дали това, което ядат - или не ядат - може да повлияе на това колко добре се контролира техният рак. Седнахме с Лорън Питърс, RD, CSO, LDN, регистриран диетолог в онкологичния център на Fox Chase и сертифициран специалист по онкологично хранене, за да получим отговорите на някои от най-често задаваните въпроси за това как вашата диета може да повлияе на способността ви за да победи болестта.

В: Трябва ли да избягвам да ям захар?

A: Не. Вярно е, че тъй като раковите клетки растат бързо, клетките използват повече захар за енергия, отколкото нормалните клетки. Няма ясни доказателства, които да показват, че яденето на захар ще влоши рака ви или че избягването на захар ще свие тумора или ще накара рака да изчезне.

Въпреки че ограничаването на добавените захари от сладкиши и десерти е разумен избор, важно е да продължите да включвате богати на хранителни вещества въглехидрати като пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци.

Нещо повече, „ако изцяло изрежете въглехидратите, които се разграждат до захар, тялото ви ще започне да разгражда запасите от мускули и мазнини, за да освободи запасената захар за енергия“, каза Питърс.

Въпрос: Трябва ли да избягвам соеви храни, ако имам рак, свързан с естрогена?

A: Не. Може да се притеснявате за безопасността на соята, защото сте чували, че тя съдържа фитоестрогени - или растителни естрогени. "Но фитоестрогените и женският хормон естроген в тялото ви не са едно и също нещо", каза Питърс. „Така че не позволявайте на думата„ естроген “да ви обърква или притеснява.“

Соевите храни са безопасен, здравословен вариант, дори ако имате хормонално чувствителен рак, който расте в отговор на естроген, като положителен за естроген рецептор рак на гърдата, рак на матката (ендометриума) или рак на яйчниците, подчерта Питърс.

За жени с рак на гърдата някои проучвания сочат, че соевите храни са повече от безопасни - те всъщност могат да помогнат за предотвратяване на връщането на рака на гърдата.

Повечето от изследванията за безопасността на соята са фокусирани върху храни, а не върху добавки. Така че най-добре е да се наслаждавате на до две порции на ден от цели соеви храни, като тофу, соеви ядки, едамаме и соево мляко.

Въпрос: Трябва ли да отида биологично?

A: Ако предпочитате да ядете органична храна, това е добре - това е личен избор. „Но имайте предвид, че органичните и неорганичните храни имат еднакво хранително съдържание“, каза Питърс. Няма доказателства, че биологичните храни осигуряват по-голяма полза за здравето от традиционно отглежданите храни. Важното, особено когато имате рак, е цялостното хранително съдържание на храната, а не дали тя се отглежда по биологичен начин.

В: Трябва ли да приемам витаминна, минерална или билкова добавка?

A: Преди да вземете някаква добавка, консултирайте се с вашия онколог, особено ако се подлагате на лечение на рак. Някои добавки могат да попречат на лечението. Имайте предвид също, че ако апетитът ви е все още добър и диетата ви е добре закръглена, вероятно получавате достатъчно хранителни вещества, от които се нуждаете.

„Освен ако нямате дефицит на определен витамин или минерал, приемането на добавка няма да има положително въздействие върху здравето ви, тъй като именно синергията на вашите хранителни вещества, които работят заедно, подобрява цялостното ви здраве“, каза Питърс.

Ако вашата диета е лоша, вашият онколог или регистриран диетолог може да ви помогне да определите коя добавка е подходяща за вас и каква доза трябва да приемате.

Въпрос: Ще ми помогне ли специализирана диета по време на лечението на рак?

A: Може би сте чували, че някои специални диети - често, силно ограничаващи - могат да помогнат за лечението на рака или да не му се връщат. „Но няма добри доказателства, че ограничаващата диета или хранителен план може да задържи рака“, предупреди Питърс. „А някои всъщност може да са вредни.“

Най-добре е да се придържате към добре балансирана диета с постни протеини, нискомаслени млечни продукти и много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, каза Питърс. И винаги играйте на сигурно място: Не забравяйте да се консултирате с вашия онколог или регистриран диетолог, преди да направите някакви големи промени в диетата си.

В Fox Chase, нашият екип от регистрирани диетолози може да отговори на всички допълнителни въпроси, които може да имате относно доброто хранене по време на лечението на рака. За да уговорите среща с диетолог, моля, обадете се 215-728-2600.