Мозъкът на вашето бебе работи по-усилено от всякога и нервните клетки се разпространяват през сивото вещество. Умно момиче. Или момче? Можете да разберете до 23 седмица ... ако искате.
Седмица 23
Първо тримесечие
Ръководство за седмица по седмица
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11.
- 12
Втори триместър
Ръководство за седмица по седмица
- 13
- 14.
- 15
- 16.
- 17
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24
- 25
- 26
- 27
Трети триместър
Ръководство за седмица по седмица
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
С един поглед
Момче или момиче? Полът на вашето бебе вече е разпознаваем
Успокой се, мамо. Отпуснете се с приятна топла вана и слушайте някои мелодии
Яжте разнообразна диета, като избягвате твърде много сол
Дата нощ. Насладете се на качествено време с партньора си сега, докато можете
Развитие на бебето на 23 седмица бременност
Вашето бебе на 23 седмици вече е с размера на грейпфрут. Вашият сонограф може да определи дали е момче грейпфрут или момиче грейпфрут. Едно момиче ще има яйчници за няколко месеца, момче вече ще има пенис и простата. Тестисите му също са оформени, но ще слязат, когато се наложи, непосредствено преди раждането или през първите няколко месеца след това.
Промени във вас и тялото ви на 23 седмица бременност
Забелязахте тъмна линия между корема и тазовата област? Това не е фетровият връх, който сте оставили в джоба си, а обичайният знак за бременност, наречен linea nigra. Бременните хормони също могат да обърнат зърната, луничките и дори маркировките на лицето ви малко по-тъмни. Не се притеснявайте, те ще изчезнат няколко месеца след раждането.
С течение на седмиците може да започнете да се чувствате по-нервни за големия ден, така че да се научите да се отпускате е важно. Топлата баня може да ви помогне да се отпуснете и да премахнете стреса, просто се уверете, че водата не е гореща, тъй като това може да повлияе на контракциите и да се почувствате припаднали - кръвното Ви налягане е малко крехко, когато сте бременна. Внимавайте и при излизане от банята в случай на замаяни магии.
Високото кръвно налягане или „гестационна хипертония“ могат да бъдат често срещани по време на бременност. За да го избегнете, останете максимално активни, откажете се от алкохола и тютюна (ако все още не сте го направили) и се опитайте да поддържате наддаването на тегло при бременност с препоръчителната скорост. Разговаряйте с личния си лекар за насоки относно това.
Хранене на 23 седмица бременност
Сол. Прави всичко вкусно и въпреки лошата преса всъщност помага на тялото ви да функционира добре. За съжаление солта е почти във всичко, което ядем. Повечето преработени храни, дори сладки неща, съдържат много повече сол, отколкото се нуждаем, така че не е изненадващо, че много от нас ядат до три пъти по-голямо количество сол, от което се нуждаем.
Препоръчителният дневен прием на сол е 6g (една чаена лъжичка), така че умереността е от ключово значение. Погледнете гърба на опаковката (особено готовите сосове и солените намазки) и изберете по-малко солените версии на любимите си. Дръжте и солницата далеч от погледа. Добавяйте сол към храната си само ако наистина имате нужда, а не просто по навик.
Включително партньора ви
Преминахте половината от бременността си. Преди да разберете, бебето ще използва всеки един магически, луд момент от деня ви. Сега е моментът да правите неща с вашия партньор или приятели, за които няма да имате време през първите седмици и месеци след пристигането на бебето, изискващи вашата пълна любов и внимание. Обикновените удоволствия като посещение на кино или последната изложба няма да бъдат наполовина по-прости с новородено дете. Вземете го, докато можете.
Сега, когато нещата изглеждат по-реални, е подходящ момент да включите партньора си в подготовката за бременност. Накарайте ги да помогнат за планирането на детската стая или да ги заведете в предродилни класове. Колкото повече участват, толкова повече ще научат и по-лесният живот ще бъде.
Вижте нашето уеб приложение за контролен списък, за да ви помогне да се чувствате организирани и да следите нещата точно през бременността и след нея.