Сподели на

Как изглежда бебето ми през седмица 22?

През следващите няколко седмици вкусовите рецептори на вашето бебе ще продължат да се развиват и те ще бъдат заети да практикуват преглъщане в готовност за живот извън утробата ви.

което

Това, което ядете сега, може да повлияе на вкусовете, които вашето бебе предпочита след раждането, така че яжте много здравословна храна.

Белите дробове на вашето бебе все още не са готови за живот извън утробата, но се развиват бързо. Въпреки че те не могат да дишат в утробата, бебето практикува дихателни движения за живот навън.

Те получават целия си кислород от кръвта ви през плацентата, докато поемат първия си дъх след раждането си.

Пушенето намалява количеството кислород в плацентата, така че е много важно да спрете, ако все още пушите. Не е късно, всеки ден без дим ще помогне на здравето на вашето бебе. Потърсете помощ за спиране на тютюнопушенето.

Вашите симптоми на бременност през седмица 22

Стрии

Стриите са розови или лилави следи, които се появяват на издутината или евентуално цици и бедра. Накрая избледняват до сребро.

Хормоналните промени по време на бременност правят кожата ви по-податлива на стрии, докато бумът ви расте. Кремовете, за които се твърди, че ги предотвратяват или спират, е малко вероятно да имат някакъв ефект, защото не могат да проникнат достатъчно дълбоко до мястото, където са щетите.

Въпреки това, няма да навреди много внимателно да масажирате подутината си с хубави масла или кремове, ако ви се струва релаксиращо.

Подути крака и ръце

Ако пръстените на пръстите или обувките ви се чувстват малко стегнати, това може да се дължи на повече течност в тялото ви, известна като оток.

Това е нормално по време на бременност, но незабавно потърсете медицинска помощ от вашата акушерка, лекар или болница, ако имате следните признаци:

  • Внезапно силно подуване
  • Подуване на лицето, както и ръцете и краката
  • Лоша болка под ребрата
  • Повръщате
  • Имате силно главоболие или проблеми със зрението.

Тези симптоми могат да бъдат признаци на прееклампсия.

Какво да правите в седмица 22

Не забравяйте тазовото си дъно!

Уверете се, че тренирате мускулите на тазовото дъно като част от ежедневието си. Тонизирането на мускулите на тазовото дъно ще ви помогне да облекчите бебето си и да се възстановите по-бързо след раждането.

Те също така ще ви помогнат да спрете да плачете случайно, особено когато растящото ви бебе започне да натиска върху пикочния мехур.

„Упражнявах се през цялата бременност, чак до датата на термина ми. Бях много по-уморен през втората бременност, защото тичах след дъщеря си, но винаги правех нещо активно, защото това ме караше да се чувствам по-добре. "