Едно от най-прекрасните неща в това поколение е фактът, че все повече хора приемат, че жените идват във всякакви форми и размери. Толкова много жени с голям размер (и средни) доказват, че не е нужно да сте слаби, за да сте здрави, щастливи и успешни. Но не винаги е било така.
Дори някои от най-обичаните ни предавания (Приятели, гледам ви) смятат, че използването на дебели костюми е смешно. Докато трите ни водещи жени бяха особено слаби, сценаристите смятаха, че ретроспективните сцени на „Дебелата Моника“ ще предизвикат смях - но представянето беше по-болезнено от всичко. Особено, тъй като на героя изглежда липсваше успех във всеки друг аспект от живота й, докато беше с наднормено тегло.
Тези чувства също изтекоха в реалния живот. Някои от най-добрите актриси там трябваше да популяризират или изпробват неприлични диети, за да хвърлят килограми за филмови роли. И под неприлични, имам предвид драстично нездравословни.
Няма нищо лошо в отслабването, но винаги е важно да го правите по здравословен начин. Това означава да се консултирате с лекар, да се храните достатъчно и да сте сигурни, че работите максимално с мускулите си.
Някои от тези диети са толкова нелепи, че може да не помислите, че са истински. Така че, само напомняне - моля, не опитвайте тези у дома, освен ако лекар не е препоръчал лично.
1. Master Cleanse на Beyoncé
Queen Bey не е първата или последната знаменитост, изпробвала Master Cleanse. Проблемът с тази диета - която тя се опита да отслабне за филма от 2006 Dreamgirls - е, че тя е само течна. И тази течност е кайенска лимонена вода, която, бруто. Предполага се, че тя е загубила 20 кг само за две седмици, което е малко екстремно за повечето.
2. Диета за бебешка храна на Гуинет Полтроу
Полтроу беше само една от многото знаменитости, които изпробваха диетата за бебешка храна, която се състои от - познахте - пюрирана бебешка храна. А сега слушай. Бебешката храна е изминала дълъг път и е много по-малко брутна от преди. Но все пак е доста отвратително и не е толкова задоволително, колкото истинската храна за възрастни.
3. Диета на бисквитките на Snooki’s
Никол Полици, най-известна като Снуки от Jersey Shore на MTV, веднъж популяризира Cookie Diet, за да отслабне с 10 килограма.
Тя спазва диетата на д-р Сигал, която първоначално е създадена през 70-те години. На диетата трябва да ядете шест бисквитки през целия ден и едно действително хранене. Това означава, че като цяло може да загубите удовлетворението от яденето на истинска храна.
4. Трикът с ябълков оцет на Меган Фокс
Сега, този, който съм опитвал и преди. Ябълковият оцет е предназначен да бъде една от онези чудодейни съставки, които могат да направят всичко. "Това просто изчиства вашата система изцяло", каза Фокс, според E! Новини. Въпреки това самият ябълков оцет е малко труден за преглъщане, така че не очаквайте да бъде приятно изживяване, когато не се смесва с нещо друго.
5. Kourtney Kardashian’s Placenta Pills
Ако сте фен на Кардашиян, вероятно сте чували за това и преди.
Въпреки че не е задължително да се използва за отслабване, Кардашиян вярва, че яденето на плацентата след раждането ще помогне да подобрите настроението и енергията си, което е нещо, от което всички нови майки могат да се възползват след раждането.
Тя дори публикува снимка на хапчетата си онлайн, с надпис „Вкусни ... PLACENTA хапчета Няма шега ... Ще ми е тъжно, когато хапчетата ми от плацента свършат. Те променят живота! “
6. Лимонада от въглища на Ким Кардашиян
По темата за Кардашианците, нека поговорим за Ким. Много хора смятат, че въгленът може да помогне за детоксикацията на тялото ви и да ви улесни да останете здрави и тя е една от тях. „Кълна се, че когато го пия, се чувствам прочистен и енергизиран през целия ден“, каза Кардашиян, според Glamour.
7. Гъбена диета на Кейти Пери
Добре, това звучи някак грубо.
Дори по-лошо от въглен, честно казано. Съобщава се, че Кейти Пери го е използвала за отслабване в рамките на две седмици и е било необходимо само да замени едно хранене с хранене на основата на гъби. Много известни личности избират да ядат гъбите сурови, само за да гарантират, че случайно няма да добавят повече мазнини или калории в чинията си.
8. Диета на извара на Елизабет Тейлър
Елизабет Тейлър винаги е била открита за борбата си с теглото, което прави диетичния й план още по-разстроен. За да достигне тегло, от което е доволна, тя често смесва извара и заквасена сметана заедно, за да отгоре парче плод. Друга странна комбинация беше пържола и фъстъчено масло.
9. Диета на зелевата супа на Сара Мишел Гелар
Всеки знаменитост е чувал за диетата със зелева супа и преди, но Сара Мишел Гелар беше достатъчно смела, за да опита действително.
Самата диета продължава една седмица и се състои от консумация на скучна, скучна домашна зелева супа.
Ако искате да живеете като Чарли Бакет от Вили Уонка и шоколадовата фабрика, това би било добро начало.
10. Диета на пет ръце на Виктория Бекъм
„Пет ръце“ означава, че можете да ядете пет пъти на ден, но те трябва да са с размер на шепа. Сериозно. И всички знаем, че Posh Spice има малки ръце. Съобщава се, че Бекъм е изпробвала тази диета, която подчертава значението на постния протеин, след раждането на дъщеря си. Що се отнася до диетите, изглежда добре, но и трудно да се управлява извън дома.
11. Диета на Марая Кери с две съставки
Предполага се, че Марая Кери яде само две неща, за да остане във форма - норвежка сьомга и каперси.
Наистина звучи като изискано ястие, но можете да си представите, че ще стане малко скучно след известно време. „За човек би било трудно да се храни навсякъде, или да живее нормално по подобие на този план“, каза Таня Зукърброт, M.S., R.D., пред SELF относно диетата на Carey.
12. Алкална диета на Кирстен Дънст
Трябва да дадеш реквизит на Дънст. След като София Копола я помоли да отслабне за ролята си в Beguiled, тя направо отказа. Тези двамата имат обща история, така че може би това е помогнало на Дънст да се чувства по-комфортно в отстояването на себе си - но това е нещо, което повече жени трябва да опитат.
Това не означава, че Дънст не е опитвала диета за роли, когато е била по-малка.
Тя е обвързана с алкалната диета, която уж помага за балансиране на pH на тялото ви. Това означава по-малко преработени храни и повече зеленчуци. Звучи разумно, но също така е важно да знаете, че създателят на диетата всъщност е влязъл в затвора за няколко месеца, за да практикува без лиценз.
13. Диета на морските зеленчуци на Мадона
Мадона детоксикира с макробиотична диета, за която е известно, че изрязва неща като пшеница, месо и дори яйца, което звучи ужасно. Вместо това тя яде неща като супа от ечемик от водорасли и сирене тофу. Може да е разумно, ако имате личен готвач или пари на Мадона. Или, без вкусови рецептори.
14. Диета на сурови яйца на Мерилин Монро
Трудна работа е да си Мерилин Монро. Още през 1952 г. тя разкрива, че често яде смес от сурови яйца и пълно топло мляко, което звучи като идеалната напитка за хранително отравяне. Според съобщенията тя също избягва зърнени храни и нишесте, за да остане във форма.
15. Трикът с пастата на София Лорен
София Лорен е голям фен на пастата, тъй като очевидно има добър вкус.
Но за да попречи на въглехидратите да й се промъкнат, тя съобщава, че е яла най-малките порции досега. Говоря за размера на юмрук. Това може да работи за Лорен, но ще ме накара да се чувствам доста гладен. Контролът на порциите е важен при всички диети, но ако все още сте гладни след вечеря, непременно ще хапнете лошите неща.
16. Смути диета на Джесика Симпсън
Джесика Симпсън е получила много ненужни проблеми с теглото си. Въпреки че и преди е била фен на наблюдателите на тежести, тя също е била на диета със смути. Не е лудост, но трябва да е малко скучно да пиете храната си. Планът е с дължина 4 месеца и включва 15 дни смутита.
17. Jessica Alba’s Soup And Smoothie Detox
Подобно на плана на Симпсън, този звучи добре на теория.
Но както при всички детоксикации, това е предизвикателство и не е много пълноценно. Миналата година актрисата Джесика Алба е опитвала предпразнично почистване, състоящо се от смутита и зеленчукова супа, със зелена сок като междинна закуска. Целта й беше да се подготви за празниците, но всички тези течности може просто да ви разболеят.