Що се отнася до здравословното хранене, повечето хора се чудят къде се вписват сладките. Независимо дали семейството ви предпочита десерт след вечеря или следобедно лечение или за специални случаи, сладките могат да бъдат част от балансираната диета, стига да обръщате внимание на размера на порциите и изберете по-здравословно лечение през по-голямата част от времето. Тези 15 здравословни шоколадови десерта са само билетът за задоволяване на този сладък зъб, като същевременно осигуряват хранене и здравословни пълноценни хранителни съставки.

Здравословни протеинови трюфели от шоколад от черен боб от Ambitious Kitchen

Те са забавно удоволствие за децата, но също така са и източник на протеини!

десерта

5 съставки шоколадов пудинг от Happy Healthy Life

Този кремообразен, богат шоколадов пудинг може да изглежда греховно сладък - но всъщност е доста добър за вас. Богат на протеини, антиоксиданти от суров какао на прах и фибри. Не наричайте това просто сочен веган десерт, можете напълно да наречете това здравословна закуска или дори закуска! Метод No-Cook - просто смесете и сервирайте.

Двойна шоколадова бананова торта от Super Healthy Kids

Тази олекотена шоколадова торта няма масло, използва банани и ябълково пюре, за да я поддържа влажна и има точното количество шоколад, за да се почувства като снизходително лечение. Не се изисква глазура!

Солени шоколадови замразени бананови хапки от Gimme Some Oven

Замразените с банан шишчета с шоколад правят убийствена закуска (и десерт!) Както за деца, така и за възрастни. Направете голяма партида с децата и съхранявайте скривалище във фризера.

Шоколадова тиквичка, поръсена торта Bundt от Super Healthy Kids

Яденето на зеленчуци никога не е имало толкова добър вкус! Тази шоколадова торта с поръсени тиквички е пълнена със сладост, зеленчуци и има „Благодаря ти, мамо!“ изписан изцяло върху него!

Моментален шоколадов бадемов сладолед от Super Healthy Kids

Тази версия на незабавния сладолед е упадъчна и може да бъде разбита заедно за моменти от скривалището ви със замразени банани.

Променени в живота авокадо брауни от Jelli Bean Journals

Тези сладкиши са богати, крехки, вкусни и точно така се оказват по-здравословни от повечето брауни.

Вегетариански и безглутенови шоколадови тарталети от Super Healthy Kids

Въпреки че това е сладко удоволствие, тези кексчета също осигуряват фибри и протеини! С глазура определено декадентски лакомство, без може да бъде здравословна кифла!

Здравословно разтапяне в устата Шоколадово фъстъчено масло от Boys Ahoy

Буквално се топи в устата ти? Той е направен само с няколко съставки и отнема само няколко минути и трябва да го опитате!

Без печене френски копринен пай от Блажен босилек

Облачноподобни възглавници от бита сметана от кокос, поръсена с обръснат черен шоколад и сгушена на върха на богат шоколадов мус. Само 5 цели хранителни съставки стоят между вас и тази мечтателна веганска френска копринена пита.

Плътен и кремообразен шоколадов мус от Super Healthy Kids

Разтопете в устата си шоколадов мус, който е гладък като масло без масло!

Тъмен шоколад с бадемово масло от Sally’s Baking Addiction

Тези 6 съставки Бисквити с бадемово масло без брашно от тъмен шоколад са толкова добри, че няма да пропуснете маслото и брашното!

Здравословни шоколадови понички от цяла и небесна фурна

Меки, влажни понички за торта с двойна наслада от шоколад. Тези понички са печени, а не пържени и са готови само за няколко минути!

Здравословни бадемови радости от моето истинско семейство за храна

Ако харесвате бонбончета с бадемова радост, ще ви хареса тази рецепта! Те имат цялата кокосова доброта на бонбона, но без всички обработени съставки.

Плътен домашен шоколадов сос от Crazy for Crust

Супер шоколадов е, като разтопено брауни, но се налива. Перфектен за над сладолед или за приготвяне на студено кафе или шоколадово мляко, което да ви охлади в горещите летни дни.