Тъй като двете ми момичета са близо на възраст, имаме много момичета и приятели в нашата къща. Едно от любимите им занимания е да правят чаено парти - а понякога и момчета! Те обичат, когато им приготвям изискана храна за чаени партита, но нека бъдем честни - кой има време да прави това през цялото време ? Този бананов хляб за чаено парти е вкусна, здравословна рецепта с ниско съдържание на захар, която е идеална за чаени партита или просто за лека закуска. Ние дори обичаме този бананов хляб за закуска на следващия ден.

парти

Този бананов хляб е лесен за приготвяне и много прилича на всеки друг бърз хляб. Комбинирайте сухите съставки в една купа, комбинирайте мокрите в друга и след това ги смесете заедно.

Обичаме банановия хляб, защото е вкусен, но също така обичаме и всички здравословни ползи от бананите, които се намират в него.

Какви са ползите от бананите?

Бананите са голяма част от диетата на много деца. Те са достатъчно меки, за да служат в ранна възраст. Вкусът е достатъчно мек, за да хареса вкуса на повечето деца. И те са достатъчно гъвкави, че можете да ги ядете по толкова много различни начини. Обичаме да използваме банани за хляб, но също така обичаме да ги ядем замразени с шоколад, просто замразени бананови ядки, в смутита или закуска с топинги като този бананов сплит!

  • Добър източник на калий! Те могат буквално да понижат кръвното налягане (високото кръвно налягане става все по-често при ДЕЦА днес!
  • Децата ви изгарят ли сърцето? Бананите са естествен антиацид!
  • Високо съдържание на витамини от група В (подобрява функцията на нервите)
  • Добър източник на фибри. Толкова много деца имат проблеми с червата, фибрите са чудесен начин да облекчите това.

Вашите деца ще се радват на това специално лакомство на чаеното си парти. Можете дори да направите специална закуска след училище, като използвате различни чаши и чинии, отколкото обикновено, и сервирате този вкусен бананов хляб!