библейски

Тази сутрин се събудих, чувствам се малко обезсърчен. Светият Дух ме доведе до стих, който веднага ми повдигна настроението.

Толкова съм благодарен за силата на Божието Слово.

Това ме вдъхнови да споделя най-мощните и насърчителни писания, които ми служат, когато се чувствам обезсърчен или когато съм нарушил границите си по отношение на здравето си.

След съставянето на моя списък сестрите от нашата група за отчетност също споделиха някои от любимите си.

Моля се това да е благословия и за вас.

13 библейски стиха, които ще ви помогнат да отслабнете

1 Коринтяни 10:13 NIV - " Никое изкушение не ви е обзело освен общото за човечеството. И Бог е верен; той няма да ви позволи да бъдете изкушени отвъд това, което можете да понесете. Но когато се изкушите, той ще осигури и изход, за да можете да го издържите. "

Понякога, дори когато съм добронамерен, изкушението е толкова голямо, че изглежда непосилно. Този стих ми напомня, че ще „оцелея“ (без храна или каквото и да е жаждата), въпреки че по това време може да не се чувства така. Това също ми напомня, че Бог ще ми даде сили да го преживея.

Псалм 118: 24 NLT - " Това е денят, който Господ направи; Ще му се радваме и ще се радваме. "

Изричам този прост стих всяка сутрин веднага щом се събудя. Това ми напомня, че имам избор как да мине денят. Мога да избера да се радвам на всичко или да избера да се съсредоточа върху проблемите си. Ще се радвам дори когато не направя най-добрия избор с храната или физическата си активност.

2 Коринтяни 10: 5 NIV - „Ние разрушаваме аргументи и всякакви претенции, които се противопоставят на познанието на Бог, и пленяваме всяка мисъл, за да я направим послушна на Христос“.

Толкова често контролирането на мислите ми се чувства като пасище на котки! Знам, че Бог ме иска в добро здраве, но умът ми често ми казва друго и плътта ми изглежда щастлива да задължи ума ми. Подобни времена са, когато трябва да отнема мислите си в плен и да ги направя послушни на Христос.

Псалм 37: 4 (NIV) - „Радвайте се на Господ и той ще ви удовлетвори желанията на сърцето ви.“

Повече, отколкото бих искал да призная, фокусът ми е единствено върху тялото и теглото ми. Бог иска първо да погледнем към Него. Когато се наслаждаваме на Него, Той ще разпореди нашите приоритети и загубата на тегло ще се превърне в естествен страничен продукт от търсенето Му и научаването как да приведем сърцата си в Него.

1 Царе 17:47 NIV - "Всички събрали се тук ще знаят, че не с меч или копие Господ спасява; защото битката е Господня и той ще предаде всички вас в нашите ръце."

Лудост е колко често мога да изпратя здравословното си пътуване на Господ, само за да го върна обратно. Този стих ми напомня, че тази битка не е моята, за да водя, а Неговата. Моята работа е да държа ума си фиксиран върху Него.

2 Петър 3: 9 NIV - "Господ не бавно изпълнява обещанието си, тъй като някои разбират бавността. Вместо това той е търпелив с вас, не иска никой да загине, а всеки да дойде за покаяние."

Това е за всеки като мен, който става нетърпелив на това пътуване. Това ми напомня за Божията благодат и търпение с мен в здравето ми и във всички области на живота ми.

Тези 7 са от сестрите в нашата група за отслабване, Божият път

Галатяни 6: 9 - "Нека не се уморяваме да правим добро, защото в подходящото време ще пожънем реколта, ако не се откажем."

Какво мощно писание да ни насърчава. Това ни напомня, че постигането на добро здраве (и всеки друг подарък, който ни е даден) е процес. Понякога ще се уморяваме, ще се разочароваме и ще искаме да се откажем, но трябва да останем непоклатими.

Исая 30:21 - „Независимо дали се обърнете наляво или надясно, ушите ви ще чуят глас зад вас, който казва:„ Това е пътят, вървете по него “.

Моят пастор винаги казваше: „Остани в своята лента“ - трябва ли да се храня с ниско съдържание на въглехидрати или може би трябва да стана вегетарианец? Толкова е лесно да се огледаме какво правят другите хора и да се чудим дали и ние трябва да го правим. Това обаче рядко работи. Бог ни е дал инструкции да следваме и ние трябва да продължаваме да слушаме как Бог ни насочва и да игнорираме всички останали гласове.

Римляни 12: 1-2 - "И така, скъпи братя и сестри, моля ви да предадете телата си на Бог заради всичко, което той е направил за вас. Нека бъдат жива и свята жертва - вида, който той ще намери за приемлив. Това наистина е пътят към не му се покланяйте. Не копирайте поведението и обичаите на този свят, но нека Бог ви преобрази в нов човек, като промени начина, по който мислите. Тогава ще се научите да знаете Божията воля за вас, която е добра, приятна и съвършена. "

Какво прекрасно напомняне, че когато се грижим за телата си, Бог вижда това като форма на поклонение. Също така ни напомня, че промяната е вътрешна работа. Ние се трансформираме, като променим начина, по който мислим за себе си, света, обстоятелствата си и за Бог. И накрая, когато мисля за упражненията като форма за поклонение, това напълно променя моята перспектива - това вече не е скучна работа; това е принос за Бог!

1 Коринтяни 6:12 - ". всички неща са законни за мен, но не всички са печеливши. Всички неща са законни за мен, но няма да бъда овладян от нищо."

Ако не сме внимателни, можем да станем легалисти и да се фокусираме много върху отслабването. Колко калории има в храната или колко стъпки получих днес? Тя може да стане всепоглъщаща. Но това писание напомня, че това пътуване не е свързано с това какво ядете или колко упражнявате, а с това да се научите да живеете в свобода, без да робувате на нищо.

1 Коринтяни 6: 19-20 ESV - "Или не знаете, че тялото ви е храм на Святия Дух във вас, когото имате от Бога? Вие не сте свой, защото сте донесени с цена. Така че прославете Бог в тялото си."

Подобно на Римляни 12: 2, този стих ще промени вашата гледна точка за това как да видите тялото си. Нека ви напомня за невероятната цена, която е платена. Докато медитирате върху този стих, нека той ви напомня, че тялото ви не е ваше, правете това, което искате. Самият жив Бог живее в нас!

2 Тимотей 1: 7 NLT - „Защото Бог не ни е дал дух на страх и плахост, а на сила, любов и самодисциплина.“

Нашата програма за отслабване, Божият път помага на жените да разберат, че страхът често е в основата на това защо нарушаваме границите си. Когато ядем, за да напълним чувствата си, страхът обикновено е в основата. Щракнете, за да чуруликане Когато не успеем да предприемем действия по нов навик, който практикуваме, коренът на нашето отлагане (или т.нар. Мързел) ​​наистина беше страхът. Когато се чувствате уплашени на това пътуване, използвайте този стих, за да ви утеши.

Матей 6:33 - „Но търсете първо царството му и правдата му и всичко това ще бъде дадено и на вас“.

Независимо дали се стремите да отслабнете, да станете по-здрави или просто да имате повече мир в живота си, първият ни отговор е първо да потърсим Бог. В търсенето на нещата от Бог постигаме успех. Твърде често Го търсим, след като сме изчерпали всички други възможности. Но Библията е ясна, време е да обърнем приоритетите си.

Ето го! Това са само 13, но знам, че има още десетки и бих искал да чуя от вас.

Една от дамите в групата сподели, че ги има на телефона си и ги редува всеки месец. Каква прекрасна идея. Другата ми приятелка също ги залепя в кухненските си шкафове и на таблото на колата си като напомняне. Какъв чудесен начин да отведеш мислите си в плен, тъй като Писанието толкова красиво ни напомня.

Моля, споделете любимия си библейски стих по-долу и ми кажете какво означава за вас.