лесно

Забележка на редактора: Всяка седмица нашата серия Friday Fix предлага на пациентите с рак на панкреаса и болногледачите нова тема, свързана със здравето, диетата и храненето. За днешната публикация изтъкваме здравословни храни, които също са щадящи стомаха.

Доброто хранене може да помогне на пациентите с рак на панкреаса да минимизират страничните ефекти от лечението и да подобрят качеството на живот. Но храненето добре може да бъде предизвикателство, когато имате малък апетит или се чувствате гаден, което може да бъде често срещан проблем за пациентите.

„Пациентите с рак на панкреаса трябва да поддържат тялото си подхранвано по време на лечението“, заяви сътрудникът в петък Fix и амбулаторен онкологичен диетолог, Jeannine Mills, MS, RD, CSO, LD.

„Храненето с разстроен стомах може да не звучи привлекателно, но имайте предвид, че наличието на определени храни може да успокои стомаха ви и да ви помогне да се почувствате по-рано.

Ако стомахът ви е разстроен, Милс препоръчва да ядете:

  • Топли зърнени храни като крем от пшеница, крем от ориз и овесени ядки
  • Студени зърнени храни като Cheerios, Rice Krispies, Rice Chex и Special K
  • Английски кифла (наполовина) с фъстъчено масло
  • Твърдо сварени яйца
  • Струнно сирене
  • Извара с плодове като ананас или праскови
  • Кисело мляко, обикновена или с лимонов вкус. Подсладете обикновеното кисело мляко с малко мед или мармалад.
  • Нарежете плодове като плодове, грозде, пъпеши и др
  • Обикновена паста ароматизиран с масло и пармезан
  • Постно месо, оваляно с парче сирене
  • Прости супи като пиле и ориз или оризово мляко (каша)

Промяната в начина на хранене с разстроен стомах също може да има значение. За да избегнете влошаване на храносмилателни проблеми, винаги се опитвайте да държите малко храна в стомаха си и да останете хидратирани. Също така, яденето на храни и течности при стайна температура може да помогне.

Не забравяйте да обсъдите всички проблеми с храносмилането с вашия здравен екип, тъй като те могат да ви помогнат най-добре да ги управлявате. Те могат да препоръчат методи за поддържаща грижа, включително хранителни добавки и консултации с регистриран диетолог, наред с други тактики.

Връщайте се в нашия блог всяка седмица за нова част от Fix в петък.