Ако те могат да го направят, можете и вие.

10-те

По-рано тази година, Джона Хил се превърна в мъжка сензация за една нощ, като се нацупи с нехарактерно стройна физика. Звездата така и не разкри колко точно е отслабнала, но всичко, което трябва да направите, е да се уверите, че броят е впечатляващ. Но Хил не е единствената звезда, която се подложи на сериозна трансформация на тялото тази година. От певиците, спечелили „Грами“, до опорите на червения килим, 2017 г. беше банерна година за истории за отслабване на знаменитости. Тук ще намерите десетте най-вдъхновяващи, като всички ще ви накарат да се включите незабавно в спортната зала. И за още страхотно вдъхновение за фитнес научете какво правят знаменитостите с перфектни тела всеки ден.

Юни "Мама Юни" Шанън (вдясно) отдалеч показа най-драматичната загуба на тегло на знаменитости тази година. Чрез комбиниране на операция на стомашния ръкав и строг режим на диета и упражнения, звездата „Тук идва меден бу“ измина от 460 паунда до падаща челюст 132.

Хил може да се е прочул като дебелото хлапе на Superbad, но през март тази година той показа завидно фина фигура, докато промотираше най-новия си филм „Войни кучета“. Искате ли да научите тайната му? Прочетете за Тайните на Йона Хил за постигане на лидерска позиция.

На Еми 2017, Зак Галифианакис удивен с внезапна и изненадваща фина физика. Както той каза Конан О'Брайън, за Конан: „Спрях да пия и просто отслабих теглото.“

национално съкровище Мелиса Маккарти прие диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати и последователна рутинна тренировка, за да отслабнете 75 килограма тази година. „Може да е най-доброто нещо, което съм правила“, каза тя пред Life & Style. "Чувствам се невероятно!"

Офисният актьор Крейг Робинсън хвърли 50 паунда тази година, за да подготви водещия за новото си шоу, Ghosted. Неговият трик? Изключване на алкохола и изцяло веган за шест месеца.

Миналия август, Меган Фокс роди третото си дете. Този август Фокс беше лицето - и зашеметяващо тяло - на кампания за бельо. Ето как го направи.

По-рано тази година може да сте забелязали момичешка звезда и „глас на поколение“ Лена Дънам със значително по-тримерна фигура. В интервю с Хауърд Стърн, тя кредитира загубата си на тегло в промяна на политическите приливи и отливи: "Доналд Тръмп станах президент и спрях да мога да ям храна. "Ето къде ви напомняме, че тази тактика за отслабване всъщност изобщо не е здравословна.

През май певица Сиара роди второто си дете. Четири седмици по-късно тя вече беше свалила 20 килограма. "Казах, че няма да спечеля 60 килограма, носейки [sic] Сиена", каза тя в публикация в Instagram.

За предстоящия си филм „Уейкфийлд“, в който играе бездомен персонаж, Брайън Кранстън хвърли 16 килограма. "Сега имам дебели дрехи и тесни дрехи", каза той на страница шест. „Лесната част ще бъде отново яденето.“

Водещ на токшоу Уенди Уилямс хвърли близо 50 паунда по-рано тази година, като напълно извади червеното месо и птици от диетата си. „Не ми липсва“, каза тя на E! А за по-диви трансформации на тялото на знаменитости, вижте What Christian Bale Прилича на Дик Чейни.

За повече съвети как да живеете най-добрия си живот, Последвайте ни във Фейсбук сега!